文|淘妈
朋友小佳是一个很懒散的人,前几天看到她去健身的照片,我很好奇的问她怎么想着去健身了。她说她和老公准备要孩子了,而且听说孕妇的身材越好,生出的孩子越聪明,这才想着要去健身。平时不都说“屁股大好生养”,感觉女人的身材丰盈一点更好,现在又出来了这样的说法,真的有道理吗?事实上,孕妇的身材不光关乎到分娩的难易,还和胎儿的智力有关,到底是怎么回事呢?我们一起看看。
1. 臀部
有过研究的女性都知道,通常女人的身材分为4种,有苹果型、梨型、香蕉型和沙漏型。而有研究表明,沙漏身材的女性生出的孩子会更聪明。因为一般这种身材的女人,在大腿处和臀部的脂肪比较多,而这两个部位的脂肪都含有有利于胎儿大脑发育的物质,这样胎儿的大脑能够得到更好的发育。所以在孕前或孕期,孕妇都可以对自己的这两个部位进行锻炼。
2. 腰部
很多人说,既然臀部和大腿的脂肪多,对胎儿有这样的好处,那腰部的脂肪多一些会更好,毕竟离胎儿更近。如果你是这样想的,那就错了,恰恰相反,孕妇的腰部不能有太多的脂肪。如果孕妇腰部的脂肪比较多的话,其中所含的脂肪酸是不能提供给胎儿的,反而可能导致孕妇患上高血压,对胎儿的发育不利。所以孕妇要注意自己腰部的护理,可以通过合理的运动来控制腰部的脂肪,像腰部瑜伽就是很好的选择。
3. 其他
除了孕妇的身材会对胎儿的智力有影响,孕妇本身的智商也是很重要的一个因素。研究表明,孕妇在孕期勤动脑的话,生出的孩子会更聪明。所以在孕期,孕妇不要无所事事,可以多进行一些思维活动,多思考,这样对胎儿的大脑发育更好。孕妇还可以通过吃一些补脑的食物,听音乐等方式来促进胎儿大脑的发育。
淘妈说:孩子的智力除了遗传之外,孕妇在孕期做这些努力也是很重要的。所以各位准妈妈可不要每天除了看电视就是玩游戏,在这些方面多努力,孩子会更加聪明哦。