文|好孕姐
现在一提到怀孕,这件事在旁人看来,可是件天大的好事,怀孕就意味着你是位即将要做妈妈的女人,你的人生将由此变得完整,怀孕期间累归累,但是心里充实啊,这怀孕的日子可能一晃就过了。
也许有些孕妈在怀孕前说不定还有过这样的幻想,等自己真正地怀了孩子,当了孕妇才知道有些人真是站着说话不腰疼,这女人一怀孕虽然是身心都疲惫,但整个孕期,自己的心是最累啊。
要操心胎儿的安危
在怀孕时,胎儿和母亲算得上是“一心同体”吧,胎儿在子宫里发育的情况,胎儿总是会通过各种情况来告知自己的妈妈。
胎动是最常见的胎儿和自己妈妈交流的方式。在进入16~17周的时候,胎儿就会尝试着和自己的妈妈交流:刚开始会用轻微的、就像小鱼在游动一样,这种感觉并不明显;但越往后发展,胎儿会用有规律的、明显的胎动来告诉妈妈:“我现在很健康,成长得很好。”
当发现胎儿的胎动异于平常的话,妈妈就要注意,这有可能就是自己孩子给传达的“求救信号”:妈妈,快来救我,我遇到危险。这时候孕妈可不能耽误,赶紧到医院进行检查。
要留意自己吃的东西
除了留意孩子的发育情况,在孕期吃饭也是一件大事,因为孕妈自己和胎儿的能量和各种营养的来源几乎都要靠吃来补充,而且在怀孕期间吃什么、该怎么吃、这东西要吃多少才合适这都要孕妈自己操着心。
在孕初期的时候,因为妊娠反应根本没有办法好好吃饭,但是为了能孩子的健康发育,一些必要的营养元素和能量的补充孕妈们还是会尽力完成的。
到了孕中后期,孕妈们发现自己吃得越来越多了,因为这时候胎儿的状况稳定了下来,他正在稳步地努力长大中,需要的营养也越来越多了。但在这个阶段孕妈们一边注意自己吃的量是否合适,还要注意摄入营养是否均衡。
还要忍受各种疼痛
从刚开始的头晕头痛,到因为胎儿越长越大,压迫到肋骨和耻骨,让这两个地方疼痛不已,再到走久了、站久了就会难受到不行的腰部和腿关节处,好像整个孕期都在展示这世间的“花样疼法”。等快卸货了,分娩的疼痛又是让人一阵心累。
这样看来还觉得孕妈们只是身体上的疲惫吗?
在怀孕期间只有做到“一心多用”,才能让肚里的胎儿好好成长,让自己安全度过这并不好过的十个月,你们说,这孕妇的心可不是最累的嘛。
你觉得怀孕后,女人到底什么地方最累?
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