孕晚期孕妇要做的胎心监护，很多孕妈都以为是听胎心，不需要很久，去了之后才发现原来要至少20分钟。因此很多孕妈很疑惑，为什么听个胎心要这么久。为什么胎心监护要至少20分钟呢？下面跟随喜芽孕育的黄大夫一起来看看。
在怀孕的8周左右的就能去医院听到宝宝微弱的胎心音，这阶段的听胎心只需要几分钟。孕晚期不也是听胎心吗？为什么需要20分钟？
首先，你要明确一点，胎心监护不单单是听胎心音，它是要通过连续观察胎心以及胎动和宫缩之间的关系，根据结果综合评判胎儿在宫内的健康状况，是否存在缺氧的问题，能在一定程度上降低胎儿脑死亡率。
胎心监护一般从32周开始做，有高危妊娠的孕妈会提前至28周开始做胎心监护，本来就不是每天能在医院进行的检查，再加上胎心监护需要连续查看胎心率曲线和宫缩曲线的图形，如果只有一小段，2、3分钟的图形，并不能完整的查看胎儿的健康状况。
有一些孕妈在做胎心监护前吃了点巧克力，让宝宝瞬间活跃起来，如果只有2、3分钟的监护时间的话，可能这段时间宝宝都是兴奋地，这样就会导致胎心率曲线升高。
有些宝宝不怎么爱动，如果只有2、3分钟监护室时间，那可能一次胎动都没有，怎么能准确的反映宝宝的健康状况呢？因此孕妈们不要再觉得胎心监护时间长了，积极配合，做好孕晚期的胎心监护吧！
那么如何预测胎儿的宫内储存能力呢？
1、无应激试验（NST）：再无宫缩、无外界负荷刺激下，对胎儿进行胎心率宫缩图的观察和记录，可分为：有反应型NST、可疑型NST、无反应型NST。
NST1-4分为无反应型，5-7分为可疑型，8-10分为有反应型
2、缩宫素激惹试验（OST）
又称为宫缩应激实验（CST），其原理是诱发宫缩，并用胎心监护仪记录胎心率变化，了解胎盘于宫缩时一过性缺氧的负荷变化，测定胎儿的储备能力。
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