孕育子女是赋予女性的特殊使命，女人只有怀孕生子，拥有了自己的孩子，才算真正的完成了自己的使命。但是现在很多的年轻女性经常难以孕育所困扰着，甚至有些女性还会经历终生不孕的痛苦。正常的"经期"是女性拥有生育能力的一个信号。如果"姨妈"出现不正常，经期的颜色就偏黑，女性排卵就会受到阻碍，想怀孕也会变得比较困难，所以女性不孕也很可能是因为"姨妈"出了问题。
1. "姨妈"对女性受孕的影响
在经期正常的情况下，几乎每个月都会来一次月经，因为子宫内膜的正常脱落造成出血的现象，也是证明女性具有生育能力的一大标志。经期的月经血色呈红色，并且没有血块，说明正常，排卵也是比较正常的，也容易受孕。反之，血色的颜色越深，并且还有大量的血块，就可能会影响女性的生育。
2. 女性经期血色为什么颜色比较深，并出现血块？
出现这种情况，一般中医和西医会给出不同的解释。中医认为：由于女性过度的劳累，长期心情抑郁，气血失调导致月经周期异常，经血在体内 长期淤积。西医则认为：经期颜色偏深是因为内分泌失调，经期絮乱所致。但不论是哪一种原因，经期出现颜色不正常，且伴随血块的女性，排卵也会不正常。所以对于排卵期的推算也会有所偏差，导致你难以受孕。
3. 月经颜色深对宝宝的体质的影响？
月经的颜色较暗沉的女性，一般情绪的波动都比较大，身体还会出现过度的疲劳，气血虚弱导致子宫受寒，使得受精卵着床困难，就算有幸怀孕了。胎儿也是不够稳定的，宝宝在整个孕期的发育也会受到影响，变得缓慢，且出生后体质也会比其他的宝宝要赢弱一些。所以，想要拥有一个健康的宝宝，最好是先调理好"姨妈"。
4.怎样调理月经？
①调理气血
女性都是靠气血来养的，如果女性气血不足就会导致皮肤暗沉，经血减少，身体经常出现异常的疲惫。对于补充气血，最重要的并不是食疗，而是拥有充足的睡眠。所以备孕的女性一定要在晚上10:30之前睡觉，养成早睡早起的好习惯，保持良好的心态来面对生活中的每一天；
②多吃含铁的食物
含铁的食物具有补血和促进新城代谢的作用，多吃含铁的物质，可以对贫血起到预防的作用。尤其鱼、羊肉、青虾等都可以改善女性的体质；
③不要压抑自己，更不要过度的劳累
"姨妈来之前，女性的身体会感觉到异常的疲惫，如果这个时候身体再过度的劳累就会影响身体的器官的功能，不利于身体的正常运行，以及经血的排出。人的情绪也会影响到内分泌，长期抑郁就会使得内分泌絮乱，导致月经失调，所以女性可千万不要太压抑自己的情绪，要适当的放松心情，保持一个轻松自如的态度，宝宝自然就会有了。
女性能拥有属于自己的宝宝可以说是一件特别幸福的事情， 但是千万不要让自己的身体和情绪阻挡了你成为人母的权利！
