已经当妈的女人都有体会，怀孕后的生活，并不像别人看来那么轻松，尤其是孕期身体会出现一些不适，让孕妈非常的难熬，这几种不适，孕期很常见，一个没中的孕妈是真幸运。
一、孕吐
孕吐是妊娠反应最常见，最直观的反应，一般出现在孕早期，到孕3月的时候逐渐减弱并慢慢消失，孕吐结束以后，孕妈们的食欲才开始变好，孕吐的滋味，真的是不好受，有的孕吐严重的孕妈，深感怀孕的痛苦，甚至不敢再面对孕期妊娠这件事。
不过，并不是所有的孕妈都会发生孕吐，有的孕妈非常幸运，整个孕期都没有出现孕吐的事情发生，孕期不孕吐，是不是也有你呢？
二、尿频
怀孕后，孕妈身体出现的尿频现象，也让孕妈们深受折磨，孕妈会感觉自己每天不是在上厕所，就是在上厕所的路上，有时候尿频甚至还会影响到孕妈的正常生活，有些个别的孕妈还会有漏尿的现象出现，这些都让孕妈孕期的生活非常的痛苦。
三、便秘
便秘也会孕期折磨孕妈的一大事件之一，怀孕后，孕妈的腹部本来就在一天天长大，便秘会让孕妈的腹部更加的胀痛，更加的难受。所以，为了缓解这种便秘的情况，建议孕妈多吃易消化的膳食纤维的食物，平时多喝水，多运动。
