孕期这6个坏习惯,对腹中胎儿不好,做错的尽早改

作者:幸孕Ma咪 10-10阅读:5474次

文丨悠悠

孕期胎儿出现脐带绕颈,有些是因为孕妈的不注意引起的。下面这6个坏习惯,易引起脐带绕颈,准妈妈们对比下看看你有吗?中了的还要尽早改正过来。

1、长时间在过于喧闹的场所

胎儿在孕妈肚子里,大部分时间都在睡觉,安静的环境更适合身体休息。由于胎儿在孕期听力已经开始发育,对外界的声音是有感知的。若孕妇长时间处在喧嚣的环境中,不利于胎儿休息,胎儿活动的频率会增加。胎儿烦躁不安易动,增加了脐带绕颈的几率。

2、孕期郁郁寡欢

孕妈的情绪状态若一直不佳,胎儿也会跟着受影响,孕妈长期郁郁寡欢,胎儿也难情绪高涨。由于胎儿在孕妇体内是可以自由活动的,胎儿在玩耍时不小心被脐带缠绕的情况很容易发生。不过,有些胎儿脐带绕颈后,自己还能够积极的再绕出来,如果孕妈长时间郁郁寡欢,胎儿绕颈后自己再积极解开的动力也弱。

3、长时间10点之后才睡

孕妇经常晚睡,对自己和胎儿的影响都很大。晚上10点之后,身体各器官都到了该休息的时间,孕妈若经常熬夜不睡,胎儿良好的休息环境也得不到保证。

胎儿跟着孕妈一起熬夜,容易气血虚,容易躁动不安,胎儿躁动时很容易被脐带缠绕。孕妈们都有熬夜的坏习惯吗?中了的要早改正过来,别不当回事。

4、情绪变化大

母子连心,胎儿和孕妈的情绪是相通的。若孕妈大喜大悲的情绪比较明显,脾气又比较暴躁,胎儿也会跟着受影响。比如孕妈大怒时,胎儿是恐惧的,胎儿在恐惧的状态下乱动,自然易乱了分寸,不小心被脐带缠绕的情况很容易发生。

怀孕后要做个情绪平和的孕妈咪,对自己和胎儿都好,孕妈们你都有做到吗?要尽力做到。

5、不注意姿势,造成腹部不适

孕妇若挤压到腹部,会给胎儿造成不适,胎儿乱动很容易发生脐带绕颈。孕妈若在孕晚期还长时间仰卧或右侧卧,胎儿也是不舒服的,也容易引起脐带绕颈。

孕妈们,怀孕后还要多从胎儿的角度考虑,不要勉强着自己的身体做一些事,不能图自己一时舒服了,而不顾胎儿的安危。

6、剧烈运动

孕妇做剧烈运动时,胎儿是不舒服的,胎儿烦躁不安,活动量增多,发生脐带绕颈的几率也升高。孕期的剧烈运动,孕妈们别忽略了孕期同房。同房时切不可图一时畅快,运动过于剧烈,引发脐带绕颈,甚至引起早产伤到胎儿。

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