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顺产是特别辛苦、特别遭罪的一种生产方式，并且还有一定的危险性。所以说，孕妈在进产房之前一定要做好充足的准备，包括心理准备，一定要放松心情、平稳心态，配合医生才能平安顺利的把孩子带到这个世界上来。另外在这里跟孕妈强调一个事情：这三样东西一定要带进产房，顺产时一定用的上！
一、能及时补充能量的食物
要知道，在分娩的过程中是十分耗费体力的，并且分娩并不是短时间内能够完成的，需要产妇经历下面的三个过程，才能完成分娩：
1、宫口扩张：这个过程是十分漫长且痛苦的，甚至有些第一次分娩的产妇耗费了将近10个小时才完成这个过程。
2、胎儿从子宫中分娩出来：这个过程需要1~2个小时才能完成，并且在这个过程中需要产妇不断的用力，调动腹部肌肉和盆骨底肌肉来挤压胎儿，从而使胎儿顺利的分娩出来。
3、排出胎盘：这个产程就属于“善后工作”了，一般进行的时间也比较短，最长不超过0.5个小时，产妇也不用承受太大的痛苦和配合，医护人员会帮助产妇进行清洁等工作。
在这三个过程中都需要消耗产妇大量的能力和体力，所以在进入产房时要带一些能够及时补充能量的食物，比如：红牛、红糖水、士力架等，这些食物中高额的热量含量能够帮助产妇及时补充体力，从而避免产妇脱力导致难产。
二、产妇专用清洁用具
在产妇分娩的过程中，胎儿头部的下降会压迫到产妇的直肠和膀胱，可能会造成产妇大小便失禁，并且在分娩时，产妇体内会有大量恶露排出，准备清洁用具就是为了避免弄脏产床和产妇身上穿的衣服，这些东西医院有提供，但是需要自费，不过在这里还是建议提前购买。
三、丈夫的陪伴
这一样东西是今天分享内容中最重要的一部分，有丈夫在身边陪产，产妇内心会更安稳，丈夫能够有效缓解产妇紧张的情绪，能减轻产妇“产前焦虑”的症状，并且还可以在产妇需要补充能量时，及时帮助产妇补充能量。最重要的一点：丈夫陪产能让丈夫知道为人父母是有多么的不容易。
分娩前少不了这三个，希望你们可以平安顺利的生出可爱的小宝宝哦~
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