文|好孕姐
自从怀孕以后，孕妈妈的脾气就会突然变得特别差。平日里，一点儿小事都能让她烦躁发火。三天两头和老公闹别扭，只要他说出一句不中听话，都可能成为孕妈生气哭泣的导火索。而且，相较于怀孕以前，孕妈妈心里的怒气可能要好几天才消散。事后，却又担心自己这样会不会影响到肚子里的宝宝。
之所以孕妈总是想发火，主要有两方面的原因。一则，怀孕以后，孕妈体内激素水平出现改变，而这一变化会引起情绪不稳定，使孕妈变得比较冲动敏感；二则，由于初为人母，孕妈不自觉地会给自己不少压力，既担心肚子里的宝宝，又害怕宝宝出生以后，自己不知道该如何应对。这些不确定的未知因素，都会在一定程度影响孕妈的情绪。
因此，准爸爸一定要体谅孕妈，不要嫌弃她的“无理取闹”。而孕妈妈也要注意调整自己的心态，不要让自己被负面情绪包围。要知道，孕期生气哭泣，不仅会加重自己的坏心情，伤害婚姻感情，而且也会影响到胎儿。
影响宝宝出生以后的性格
腹中的胎宝宝是能感知到孕妈的情绪，如果孕妈经常生气焦虑，心情不好。怀孕期间就能明显感觉到肚子里的宝宝也十分烦躁，具体表现为胎动变得格外频繁。等宝宝出生以后，坏情绪也会伴随而来，特别容易哭闹，不好好睡觉，容易躁动不安，自我控制能力差，爱发脾气，多动，比较难带。
增加胎宝宝畸形的概率
大量临床研究发现，如果孕妈经常生气，体内就会释放出大量肾上腺皮质激素，而这种激素对胎宝宝来讲是很危险的。尤其是孕早期，胎宝宝正处于最脆弱的时刻，如果长时间受到这种激素的侵袭，就会影响胎宝宝的正常发育，增加畸形的概率，比如使宝宝发生唇腭裂等口部畸形；宝宝出生以后，身体会比较瘦小。
增加孕妈流产、早产的概率
除了对胎宝宝会造成伤害以外，如果孕妈的精神受到严重打击，长期处于躁动或者抑郁之中。体内同样也会释放出皮质醇，这种激素能够在某种程度上抑制黄体酮的分泌，进而可能会导致孕妈流产。而孕中晚期，则可能会增加孕妈早产的概率。
因此，不难看出，怀孕期间为了宝宝和自己，孕妈一定要放宽心态，保持良好的心情。平时多做一些开心的事情，比如看看书，养养花。和老公说话的时候，也尽量心平气和，控制一下自己的情绪。任何不愉快的事情，都等分娩以后再说。而准爸爸也要多让着孕妈，毕竟这可是给你生孩子的女人。
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