有些人刚生完半年内又怀孕，有人则是生完两年了还迟迟等不到二宝报到，到底怀孕要间隔多久才正常呢？加拿大最新研究指出，少于一年就怀第二胎，可能会面临…
世界卫生组织（WHO）建议，想要二宝的妈妈应间隔18个月～24个月，但加拿大最新发表在《美国医学会杂志．内科学卷》研究指出，等待再次怀孕的时间不需要像WHO建议的那么长，但至少要间隔1年。
这份报告出自加拿大哥伦比亚大学与美国哈佛大学共同研究，他们针对加拿大15万次的生产纪录进行调查，发现分娩与下次怀孕的间隔太短，对孕妇与婴儿都可能造成风险，如：早产、婴儿体重过轻，甚至增加孕妇与宝宝的死亡风险。
研究人员从数据中发现，不同年龄层的女性，其造成的风险也不尽相同，35岁以上的高龄产妇之风险主要是产妇本身，而20～34的年轻产妇则会反应在婴儿的健康上。
孕妇35岁以上，分娩到下次怀孕间隔不到6个月，孕妇出现并发症或死亡的风险就增加1.2％，如间隔时间达18个月，此风险则会降至0.5％。
至于20～34岁的女性，分娩到下次怀孕间隔不到6个月，自发性早产、宝宝体重过轻机率增加到8.5％，但间隔18个月则会降至3.7％。
研究人员指出，许多高龄产妇因受到年龄限制，经常会刻意缩短下次怀孕的时间，这并不是个好做法，建议从分娩到下次怀孕间隔12～18个月为最佳，相较之下这个结果比WHO建议的理想时间短，对高龄产妇来说无疑也是个好消息。
不过，分娩到下次怀孕的间隔为什么会影响孕妇与婴儿的健康风险，目前原因不明，推测是因为产后身体还未完全恢复，或是因意外怀孕而忽略产前检查，进而导致后续的风险增高。
不管因素为何，都期许妈妈们都能借着这次的研究，做出正确的选择，通过产后的节育计划，避免产后进行不安全性行为等方法来降低孕妇与宝宝的健康风险。
二胎距离太接近，风险还有这些
一般来说，整个怀孕期间子宫撑大，或生产时选择剖腹产，产后子宫的复原最少都要8个月时间。此外，同时也要考虑妈妈产后是否得到充分休息？是否哺喂母乳？以及有没有正常排卵等等。以纯母乳喂养平均时间而言，妈妈通常至少会喂6个月～1年的时间，因此就不建议下一胎相隔太接近。
如果两胎间隔太短，前一胎选择了剖腹产的妈妈，有2％的机率会有伤口裂开的风险；若前一胎为顺产，若子宫尚未恢复原状再度怀孕，除了提高早产机率以外，也可能发生产后子宫收缩不良引发大出血、子宫下垂等风险，而短时间内怀孕，妈妈元气会恢复得更慢。
