今天想讲的话题是关于孕期另一半的生理需求的，虽然略有尴尬，但是别害羞，这是我们每个人都会遇到的“难忘经历”。都说小别胜新婚，对于每对夫妇而言，在生活中都需要同房，这也是每个人的生理需求，只是或多或少罢了。
自从孕育了小生命以后，从宝宝的健康生长发育以及出于安全的考虑，特别是在孕早期，因为各种不确定不稳定因素，所以每个准妈妈准爸爸都会选择严格控制自己。
可能有些人会疑惑，平时都已经如胶似漆了，可到了怀孕期间可怎么办？再加上生完宝宝后需要一段时间产后恢复，另一半该如何“解决”呢？
其实，有3个有效的办法，大家不一定都知道，这也算是孕期的一课吧，如果正处在怀孕期间的你，不妨一起往下看一看。
在这里，我们可以把孕期分为三个时期来具体分析：孕早期另一半的解决办法、孕中期另一半的解决办法、孕晚期另一半的解决办法。
一、孕早期另一半的解决办法
大家都很清楚，孕早期是整个怀孕期间存在最不稳定因素的一个阶段，因为宝宝的发育、妈妈身体激素水平的变化、早孕的反应、身体的适应能力等等，可能有时候我们的一个不注意，就会出现一些异常情况，所以一般来说都会建议孕早期是不要同房的。
因为刚孕育了小生命，基本上爸爸妈妈们都还处在惊喜紧张的情绪当中，而且刚开始都会特别小心谨慎，往往这个时候能稍微控制住自己的需求，其实在孕早期另一半可以通过做一些事情来转移自己的注意力，比如学习育儿知识、帮准妈妈查阅孕期的饮食、制定育儿计划等等。
二、孕中期另一半的解决办法
到了孕中期，正常来说到了孕中期准妈妈的身体情况和宝宝的生长发育也相对稳定了些，这个阶段是可以同房的，但是也要注意适度适量。
因为孕期准妈妈身体的雌激素和内分泌水平的变化，容易产生一些分泌物，这个时候一定要注意个人卫生，准爸爸毕竟要为准妈妈还有宝宝负责。
孕中期另一半可以每天晚上陪准妈妈说说话聊聊天，还要记得每天跟宝宝说话，给Ta讲故事、跟Ta分享一些趣事等等，做好宝宝胎教的同时还能分散了自己生理需求注意力。
三、孕晚期另一半的解决办法
慢慢到了孕晚期，正常情况下不建议夫妇同房，特别是临近预产期的时候，胎位会朝下了点，如果同房会不利于宝宝的健康发育，甚至会导致早产。
到了孕晚期另一半除了通过做一些事情来转移自己的注意力，比如提升自我、学习培训技能、一起准备待产包、为迎接宝宝做好准备等等，还可以通过运动来调节自己，不要小瞧了运动的作用，能够缓解另一半的需求，还能提高自律性，最重要还能强身健体呢！
如果你肚子里有了宝宝，这3个办法中你们会选择用哪一种方式来解决呢？或者你有更好的办法，可以留言方便大家一起交流。
