我在法国无痛生的娃，
整个生孩子过程倍感轻松，
今天看到一则重大喜讯，
国家卫健委将开展“无痛分娩”试点，
之后将在全国推广“无痛分娩”！
所以，要分享要分享要分享这个喜讯！
日前，国家卫建委发布开展分娩镇痛试点工作的通知，将在全国范围内遴选一定数量的医院开展分娩镇痛诊疗试点工作，并于明年1月公布试点医院名单。
根据国家卫健委此次下发的通知，将于2018—2020年，在全国范围内遴选一定数量的医院开展分娩镇痛诊疗试点工作。试点范围为具备产科和麻醉科诊疗科目的二级及以上综合医院、妇幼保健院或妇产专科医院。
按照通知要求，分娩镇痛试点医院需建立分娩镇痛的相关管理制度，同时开展医护人员定期培训，以提高分娩镇痛医疗质量和安全。
据记者从国家卫健委了解，分娩镇痛试点将于2018年11—12月进行筹备；于2019年1月—2020年9月期间，印发试点医院名单，试点医院将在省级卫生健康行政部门组织下开展工作，对于分娩镇痛推行较好的医疗机构，国家卫健委将总结经验，并进一步在全国推广。
生孩子到底有多痛？
据中华医学会统计，6％的初产妇感觉轻微疼痛，约50％的初产妇感觉明显疼痛，约44％的初产妇感觉疼痛难忍，甚至到达疼痛的最高级别——10级，简直“痛不欲生”。
据介绍，拿一把美工刀把自己的中指从中间切分开来，疼痛指数是9.2，晚期顽固性癌痛指数是10。自然分娩疼痛指数是9.7至9.8，这可能是大部分妇女一生中所遇到的最剧烈的疼痛！
什么是无痛分娩？
无痛分娩，即用各种方法使分娩时的疼痛减轻，其学术名称为“分娩镇痛”。无痛分娩大都采用硬膜外麻醉，麻醉医生在产妇的腰背部行硬膜外穿刺置管，通过硬膜外管给药。
广州市妇女儿童中心麻醉科主任宋兴荣说：“目前技术上可以做到完全无痛，但是完全无痛也不行，这样产妇就没有力气分娩了，一般我们会把疼痛级别降到4级，加快产程。”
无痛分娩有什么好处？
无痛分娩能减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，它让产妇在时间最长的第一产程得到休息，当宫口开全该用力时，因积攒了体力而有足够力量完成分娩。还能降低胎儿缺氧的风险。
据该中心妇产科胎儿治疗科主任张广兰介绍，过去很多产妇在待产时疼得不愿吃不愿喝不愿动，都不利于产程的进展，打了无痛分娩后，有利于及时补充能量，第一产程（开始开宫口到宫口开全）可以缩短一两小时。虽然第二产程（宫口开全到宝宝出生）会延长半小时左右，总的产程缩短了1小时左右。由于妈妈免除了第一产程的剧痛得到充分的休息，因此心情更加放松，有利于分娩时的用力、宝宝出生后的母婴接触。
其实无痛分娩除了待产时和分娩过程中的疼痛，分娩后的缝合、伤口的疼痛也有缓解作用。
无痛分娩为何推广难？
目前，无痛分娩在我国普及率仍然很低。据专家介绍，在美国，无痛分娩实施的比例大概为85％，英国是98％，加拿大是86％，而我国实施无痛分娩的比例不超过10％。即使在医疗资源丰富的北京、上海、广州，也并非所有的三甲医院都开展了分娩镇痛。
“无痛分娩”的推广目前还有两个“痛点”。一是麻醉师人手普遍紧缺，二是医院从成本上考虑，也缺乏推广无痛分娩的动力。宋兴荣解释，由于医保尚未覆盖无痛分娩项目，医院现在做无痛分娩是“做一个亏一个”：“每一例顺产，生育保险向医院支付3000元到4000元，超过部分就要自己承担。做一例无痛分娩，医院就要倒贴1000元~2000元。”
宋兴荣说：“据我了解，国家多个部门已经做了研究，无痛分娩纳入医保有望实现。”以我在法国无痛生娃为例，我交的费用是4000元左右。
无痛分娩技术是否安全？
很多人担忧，无痛分娩会对母婴的健康造成影响，这是无痛分娩在中国普及率低的原因之一。
其实，这种担忧完全是不必要的。“无痛分娩”的概念从提出到实践历经几十年的发展，早已是临床上一项成熟、安全的技术。无痛分娩的麻醉剂量只有剖宫产手术剂量的1/10，而且药物进入母体血液、通过胎盘的几率微乎其微。
大量证据表明，实施无痛分娩的麻醉药物不会对胎儿和产妇的身体健康产生负面影响，也不会明显延长产程，不增加剖宫产的风险。
如今有一种说法是，使用了无痛分娩会导致产后腰痛。宋兴荣说，“大部分产妇产后腰痛的是因为怀孕期间韧带被撑开，产后激素水平下降，韧带又没有完全恢复，加上抱小孩姿势不对、劳累，没有注意补钙、运动等原因所造成的。”数据显示：自然分娩后腰痛的发生率是40%，而无痛分娩后是38%，两者没有显著差异。
如何反驳“生孩子哪有不痛的”
有不少老一辈认为，女人生孩子，就是要忍痛的，谁不都是这么过来的？但麻醉科医生不这么看：“别的疼痛比如阑尾炎都要处理，凭什么生小孩就要忍痛？无痛分娩应该是对母亲基本权利的保障，应该属于分娩的基本要求。”
宋兴荣介绍，不要以为痛忍忍就过去了，严重的疼痛会减少胎盘血流和胎儿氧供，可能造成胎儿酸中毒，可能造成母亲高血压危象、宫缩乏力、增加焦虑和抑郁的发生几率等。
首先，当产妇出现了规律宫缩，就可请求助产士通知产科医生和麻醉医生进行评估，如评估结果为不符合分娩镇痛指征，则继续等待全自然分娩。若符合，产妇签署分娩镇痛知情同意书，然后建立静脉补液和穿刺，后注射药物，药物起效后休息、进食，等待宫口全开后顺产。
无痛分娩流程是怎么样的？
不是所有产妇都可以做！
无痛分娩到底有多好？
top 巴黎人亲历：
整个产程，最痛是在打无痛之前
我在巴黎Antony医院生的宝宝，法国的无痛技术应该说全球领先了，但我还是怀疑以及犹豫是否上无痛。在怀孕最后一个月，医院的医生和我见面谈了谈。首先，麻醉师会看看你的身体状况以及脊椎看你是否可以做无痛分娩，然后询问是否自愿意选无痛，我这人怕痛，所以还是毅然签下了无痛分娩同意书。
我记得很清楚，在我开二指的时候已经疼痛难忍了，老公在身旁干着急，当时我就一阵阵的剧痛，出冷汗，和大多数产妇一样疼的受不了。当时只想着什么时候上无痛针，其实无痛针不是一开始开指就给打的，我当时唯一的一个信念就是赶紧上针。三指时段，医生过来看了宫缩情况，说可以了。麻醉师过来在我的腰部后脊椎打了一针，我记得非常清楚，是一个超级粗的针头，好可怕！！！但比宫缩的那种痛苦，这个已经真的不算什么了，上无痛后，还要等药劲上来，等了大概20分钟，果真一点痛苦都没有了！因为我是头胎，我等的时间有点久，大概6个小时后才生的娃，这6个小时你都不知道我做了啥。。。国内要是等六个小时估计在声嘶力竭的过鬼门关，而我拿着ipad在看《甄嬛传》。然后整个人就是像输液那样，静静的等待开指生娃。如果感觉有些痛就拿着按钮稍微按一下。我终于理解，为啥好多国外产妇不用坐月子，或者生产没那么矫情了，因为整个生孩子过程，后来一点痛苦都没有！包括到最后生的时候，我只记得医生说用力用力，但我一点都没有疼痛感！！！！！Ca va tres bien.
做月子期间，没有医生惯着我，第二天没有人陪床自己独自带娃。产后期也确实没有疼痛。而且恢复的很快。我是彻底的理解了为何法国女人可以优雅的喝咖啡，也可以优雅的生娃了！
所以，无痛生孩子我自己是深有体会的。也分享给姐妹们。
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来源：广州日报，部分内容综合国家卫健委官网、广州日报健康有约、新华社、央广网、成都商报、新快报、广东公共DV现场、人民日报微博
有过来人么？
做过无痛的给大家分享一下经历？
