11月20日，国家卫健委官网发布《关于开展分娩镇痛试点工作的通知》，将在全国范围内遴选一定数量的医院开展分娩镇痛诊疗试点工作，并逐步在全国推广。
我国不同地区无痛分娩率差异很大，华东地区较高，约为38%；西北地区最低，约为1.02%；全国范围平均仅为10%，而在欧美发达国家，无痛分娩的使用率为85%左右。
无痛分娩的概念从提出到实践历经几十年的发展，早已是临床上一项成熟、安全的技术。它可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让她们在时间最长的第一产程得到休息，当宫口开全时，因积攒了体力而有足够力量完成分娩。提高自然分娩率，降低产痛危害，让孕产妇得到安全与愉悦的双重保障。
什么是无痛分娩
What is painless childbirth
“无痛分娩”在医学上被称为“分娩镇痛”，是指采用某种镇痛方法消除分娩时的疼痛，或将分娩过程中的疼痛降低到最低程度。目前常用的分娩镇痛方法包括：药物性分娩镇痛和非药物性分娩镇痛。
导乐分娩、水中分娩、心理疗法等等都属于非药物性分娩镇痛，能够缓解产痛，对母儿的影响小，但每个产妇的疼痛阀值不一样，所以镇痛的效果也不尽相同。
对于难以忍受疼痛的产妇来说，药物性分娩镇痛效果更理想、更有效，尤其适用于中等和剧烈产痛的产妇。
临床中常用的药物性分娩镇痛方法为椎管内阻滞分娩镇痛，麻醉医师在产妇腰椎间隙进行穿刺成功后，在硬膜外腔置入一根细导管，导管的一端连接镇痛泵，镇痛泵可以持续使用直至分娩结束。麻醉剂量只有剖宫产手术剂量的1/10，对产妇和婴儿都没有影响。
生孩子都疼，但千万别忍
Don't bear the pain in childbirth
虽然产痛在分娩过程中普遍存在，但由于个体差异不同，每个人感受的疼痛也不相同。
过度的产痛会导致许多不良后果，比如产痛时产妇烦躁不安、焦虑紧张，宫缩不协调，产程延长，易导致母儿酸碱失衡和胎儿宫内窘迫；产痛时产妇儿茶酚胺水平升高，血氧消耗增加，导致呼吸性碱中毒，引起子宫动脉痉挛、胎儿耗氧量增加和氧供减少；产痛时产妇耗氧量增加可引起过度通气，血中乳酸水平升高，导致胎儿酸中毒等。
分娩镇痛的出现可以有效地帮助产妇减轻产痛，实现顺利分娩。
所有产妇都能无痛分娩吗
Can all puerpera give birth painlessly
当然不是。
首先，需要产妇本人同意。
其次，要经产科医师评估，可以顺产，或者可以经阴道试产。
第三，没有存在椎管内阻滞禁忌证，如凝血功能异常、穿刺部位感染或损伤、低血容量或低血压、颅内压增高、脊柱病变或严重脊柱畸形，神经系统疾病或神经病变等。没有对局部麻醉药及阿片类药物过敏。
选了无痛分娩就不疼了吗
Does it make childbirth completely painless
在分娩镇痛过程中，药物的剂量只阻滞感觉神经纤维，极大地缓解了准妈妈的分娩疼痛，可控性强，安全性高，对运动神经影响甚微。准妈妈们意识清醒，可以在床上翻身、活动，摆一个合适的体位，能主动配合、积极参与整个分娩过程。对宫缩和腹肌力量的影响非常小，不用担心分娩时用不上劲。
但是，准妈妈们也要知道，分娩镇痛的目的是有效缓解产痛，而不是让产痛消失。
分娩镇痛主要作用是利于增加子宫血流，减少产妇因过度换气而引起的不良影响。目前应用最多的方法是硬膜外麻醉镇痛，即使是这种方法，镇痛效果也可能不完善，且由于每个人对疼痛的敏感程度也不一样，在使用过程中也不一定就一点痛感都没有。如果准妈妈的精神状态处于紧张、恐惧、焦虑、信心不足之中时，就会增加对疼痛的敏感度，因此，准妈妈做好精神上的准备，也是减轻疼痛感的一个好方法。
分娩过程中什么时候开始实施无痛
When will painless childbirth begin
只要你感觉到宫缩痛就可以申请镇痛分娩了。
目前，已有大量临床研究及分析表明，潜伏期开始椎管内镇痛并不增加剖宫产率，也不会延长第一产程。因此，不再以产妇宫口大小作为分娩镇痛开始的时机。产程开始后，产妇有要求，经评估无禁忌证后，在产程的任何阶段均可开始实施椎管内分娩镇痛。
发布一条锦鲤
五洲：让产妇快乐分娩
无痛分娩作为一项人性化的服务，在北京五洲妇儿医院已开展得如火如荼。经过近十年的实践，如今技术成熟，广泛服务于广大的孕产妇。
01
花式待产
准爸爸陪同待产，孕妈可以借助床、椅子、瑜珈垫、导乐球等不同的道具，变换直立、蹲、跪、坐、站、侧躺、平躺等多种姿势，有效放松盆底肌肉，缓解会阴疼痛，加速产程，从而让分娩疼痛减少。如果这些姿势都觉得不舒服，符合条件的孕妈妈还可以尝试水中待产，利用水的浮力有效减少焦虑及紧张情绪。
02
导乐分娩
五洲会对入院的每位产妇进行顺产评估，判断产妇适不适合顺产，并配有专业的助产士全程指导孕妇在生产过程中如何进行操作，经验丰富的心理咨询师对产妇进行实时心理疏导。
03
药物镇痛
在五洲妇儿医院，经验丰富的麻醉医生团队可以提供安全可靠的全程镇痛分娩服务。只要你感觉到宫缩痛就可以申请镇痛分娩了。
