当孕育了小生命以后，我们每天都期待着身体的变化以及宝宝的成长和一举一动，比如第一次听到宝宝的胎心、宝宝的第一次胎动、宝宝在肚子里打嗝、给宝宝做胎教、给宝宝讲故事等等，这些都是很不一样幸福的体验。
差不多从孕周数在16周开始，准妈妈们隐隐约约就可以感觉得到自己的肚子在动，那就是宝宝的胎动，随着孕周数的递增，宝宝的成长发育也越来越好，他们的胎动会越来越有力，而且还是有规律的呢。
孕期宝宝的胎动其实就是他们在运动，这是真的吗？那么强烈胎动的这5个原因准妈妈可不一定全部都知道哦，那么作为准妈妈的你都知道吗？
一、宝宝强烈胎动是因为骨骼发育好
如果宝宝的胎动都很有力，那说明宝宝的骨骼发育好，所以才会胎动强烈。特别是孕中期到孕晚期这几个月，因为宝宝在妈妈肚子里还有活动的空间，他们更多的会翻身、踢着腿、挥着小拳头，反正只有我们没想到的招数，宝宝都有自己自娱自乐的方式，所以这个阶段准妈妈的感受就是肚子经常一蹦一蹦的。
到了孕晚期准妈妈要注意每天数胎动，一定要养成按时数胎动的习惯，这样才能掌握宝宝的生长发育情况，避免出现异常状况。
二、宝宝强烈胎动是因为感受到妈妈的情绪
其实妈妈在孕期的情绪真的特别重要，尤其是对于宝宝的发育而言，有着很大的影响，比如宝宝的健康、性格、发育状况等等。如果宝宝胎动强烈的话，那是因为他们感受到了妈妈当下的情绪，比如伤心、难过、生气、哭等等，其实这个时候宝宝是不舒服的，只是他们无法表达，只能通过胎动来告诉妈妈。
准妈妈在孕期要注意控制自己的情绪，调整好自己的状态，避免有一些坏的情绪影响到宝宝的健康。
三、宝宝强烈胎动是因为他们在进行身体锻炼
如果宝宝正在进行身体锻炼的时候，妈妈也会感受到强烈的胎动，而且单单从这样的胎动规律可以看出宝宝以后可是个小调皮蛋呢，因为他们好动灵活，往往性格也是开朗外向型的。
准妈妈在孕期自己也要坚持运动，不仅提高自己的抵抗力和免疫力，宝宝的身体也会棒棒的，而且还能减轻生产过程中的痛苦以及缩短生宝宝的时间。
四、宝宝强烈胎动是因为发育过程中受到刺激
宝宝在发育过程中如果受到了刺激，他们的胎动也会是突然强烈的，比如处在噪音的环境、突发状况、受到惊吓等等，这些都会让宝宝出现这样的反应，而且还会伤害到宝宝的听力。孕期准妈妈要多加注意安全，避免处在噪音大的环境，减少对宝宝的冲击和刺激。
五、宝宝强烈胎动或许是因为他们不舒服
在孕期准妈妈还要注意一点，除了刚才所说的几种原因除外，如果宝宝突然胎动强烈，或许是因为他们不舒服，通过胎动在告诉妈妈这一异常的现象，所以在平时准妈妈们要熟悉好宝宝的胎动规律，及时发现问题。
