在怀孕的这段时间，其实孕妈都是特别担心孩子的生长发育的，尤其是在孕期12周的这段时间，家里的老人和身边有经验的朋友都会说，在这个时候，孕妈很容易流产，所以需要格外小心，保胎是很不容易的。在这个时候，孩子是发育的起步阶段，所以一切都不是很稳定，也容易会受到外界的影响，确实很多孕妈在这个时候都没有保住孩子，导致流产了。而这段时间也被大家看作是孕妈的一道“坎”，而这个时候，孕妈若有这3个行为，是很可能会伤胎的，第二个很容易被大家忽略。
第一个，用水果代替肉食和主食
在刚怀孕的时候，大多数孕妈都是很兴奋的，但是在这个兴奋劲儿还没有过的时候，随之而来的就是孕妈们最担心的妊娠反应了，也就是我们平常说的孕吐。在这个时候，孕妈的身体也会出现很大的变化，而这种变化主要就是激素分泌的变化。当人体激素发生改变的时候，身体也会相应有一些反应，在孕吐的时候，因为实在太难受，所以孕妈都吃不下什么东西，尤其是像主食肉类这些，很多孕妈就会经常用水果来代替，但是这样对孩子生长发育是很不好的，因为没有办法补充全面均衡的营养，孩子发育依旧会出现以外，可能流产。
第二个，错误的保胎
孕期，因为担心孩子发育出现异常，甚至最后可能流产，所以孕妈们都会采取一些保胎的方式，这些方式都是家里的老人教的，或者是身边所谓的有经验的朋友给出的建议。但是其实这些东西很多都是错的，比如说大家也听说过的，保胎的时候不能乱动，所以要在床上躺着，很多孕妈按照这样做，但结果是非但没有保胎，还造成了不能挽回的伤害。因此，孕妈在保胎的时候，最好是咨询医生，按照医生所说的来保胎。
第三个，吃动物内脏
孕期饮食是需要特别注意的，很多时候为了保胎，孕妈都会喝很多的保胎汤，很多人可能就会吃一些动物内脏煲的汤，比如猪肝汤什么的，这其实是很不好的，大家也知道，动物毒素堆积最多的地方就是它们的内脏了，因此，建议孕妈尽量别吃。
孕期12周是孕妈一道“坎”，以上3个行为都是可能会伤胎的，所以建议大家尽量要避免。
