闺蜜现在怀孕六个多月了，有一次聊天，她说自己现在怀孕在家养胎，真的是太无聊了，在家里也无所事事，没事儿就刷手机追剧。而且玩手机一般就玩到十一二点，到第二天还不愿意起来。虽然知道这样不太好，但是想要戒掉熬夜玩手机的习惯，真的是非常困难。而且最近还听婆婆说老家有一个媳妇怀孕之后也是天天玩手机，生下来的孩子智商有问题，真是把她给吓坏了。难道在怀孕期间晚上经常熬夜玩手机，真的有这么严重吗？
其实妈妈在怀孕期间经常玩手机，尤其是熬夜玩手机，确实会给自身和胎儿的发育带来一定的影响。所以说准妈妈在怀孕期间尽量地改掉这个坏习惯，如果在怀孕期间太过无聊，可以听几首歌来催眠，而且对胎儿的发育会有好处。
孕妈皮肤变差
怀孕之后，大多数的孕妈妈为了避免化妆品里的一些化学物质影响到胎宝宝，所以说都会选择素颜不化妆，所以说在护理皮肤方面可能就会做得比较简单。但是如果准妈妈在怀孕期间，晚上经常熬夜玩手机，就容易导致自己的皮肤变差，生出黑眼圈来，本来女性怀孕之后，由于体内激素的影响，皮肤就容易变差，如果再经常熬夜玩手机的话，皮肤就会变得比较粗糙和暗黄。不仅如此，经常熬夜玩手机还容易导致孕妈妈的内分泌失调，容易导致肝火旺盛，甚至脸上还会长出很多痘痘。
身体免疫力降低
女性怀孕之后抵抗力和免疫力本来就比较脆弱，如果再经常熬夜玩手机的话就会加重身体的疲劳感。如果准妈妈经常身体疲劳的话，在情绪上也会变得不稳定，那么就容易出现焦虑，抑郁，或者是生气发怒的情况。更重要的是容易导致孕妈妈的抵抗力下降，这样的话就容易导致生病。但是要知道准妈妈怀孕期间很多药物是不能够随便吃的，所以说生病了会非常的麻烦，而且还会影响到胎儿的发育。
入睡障碍
本来准妈妈在临睡觉之前想着就是安静的玩一会，手机酝酿酝酿睡意，但是要知道玩手机是很容易上瘾的，可能玩着玩着就到了凌晨一两点。而且有的时候越玩越兴奋，反而更睡不着了。时间长了就容易形成入睡障碍。如果准妈妈经常熬夜玩手机还会导致记忆力下降，甚至还会出现头晕的情况。
更为重要的是，胎宝宝其实在孕妈妈肚子里就逐渐形成了生物钟。如果孕妈每晚都躺在床上熬夜玩手机，势必也会影响小家伙睡觉的。等卸货以后，孩子也可能是个生活作息昼夜颠倒的夜猫子。
