患有妊娠期糖尿病怎么办？

患有妊娠期糖尿病的孕妈常常在吃什么上很困惑，吃，怕血糖高;不吃，又怕胎儿缺乏营养，那么到底该怎么办呢?

1.少量多餐、定时定量，对血糖控制非常重要。

2.有计划地增加富含维生素的食物，适量吃新鲜水果和蔬菜等。

3.减少反式脂肪酸的摄入量，还要多进行户外的运动，也有利于孕妈咪体重的正常增长和自然分娩。

在孕期定期检查血糖也是有必要的，如果出现异常也可以得到及时的控制，做到早发现早治疗。