当胎宝宝发育到一定阶段时，孕妈咪会感觉到肚子里传来的波动，这就是所谓的胎动。胎动是一种十分有效的自我检测胎儿健康的方法。一般来说，胎动次数的多少、快慢强弱等都能反映胎儿的安危。正常胎动次数为每小时不少于3-5次，如果每小时胎动超过10次就要考虑为胎动频繁了。
孕妇妊娠期间胎动不会太多，在妊娠6-7个月时会有胎动频繁的表现，正常胎动为每小时不少于3次，2小时不少于10次。胎动过多或者过多后突然减少时当警惕（有宫内缺氧的可能），要做B超以及胎心监护等检查，预防胎死宫内情况的发生。胎动频繁，可能提示胎儿处于缺氧的状态。我们知道胎动的强弱和次数，个体的差异是比较大的，有的宝宝12小时可以达到一百次左右，只要胎动有规律、有节奏、变化不大，都是正常的现象。
胎动频繁首先需要排除胎儿有没有缺氧的可能性；其次，孕妇的心情、心率以及所处的环境等因素都有可能影响到胎儿的胎动，例如孕妇所处环境比较嘈杂，胎儿会比较兴奋，胎动也会比较频繁。另外，如果孕妇处于低血糖或者缺氧的情况时，宝宝的胎动也会呈现反映性的增强，所以一旦孕妇孕期出现胎动频繁的情况时，应该尽早到医院就诊。孕妇为什么一到晚上就胎动频繁？可能跟以下这三个原因有关。
第一，孕妇的心情
孕妇在情绪不好或者是比较激动时，心脏的活动也会受到影响，心脏收缩时的博出量减少，导致孕妇全身器官得到的血液就会因此而减少。子宫受影响，如果胎盘长期得不到血液的滋养，就会导致营养以及氧气不能很好的传输给胎宝宝，如果情况严重的话还有可能会因此而导致出现流产或者是早产等情况。所以，胎动频繁对胎儿的生长发育影响不好，在怀孕期间，准妈妈们的再心情不好的时候，也要注意胎动的情况，尽快调节好心情，毕竟还有个小宝宝在等待妈妈的照顾。
第二，孕妈休息不好
一般孕妇休息不好，胎儿也会相应的比较累。也就会导致胎动多一些。大部分孕妇都知道不能熬夜，但是好多人做不到不熬夜。当孕妇熬夜的时候，不仅对于自己身体影响非常大，而且对于肚子里面的宝宝影响更大。如果你现在还经常性熬夜，希望从此刻可以改正，养成早点休息的好习惯。因为胎儿的生物钟与孕妈基本上是同步的，也有一些特殊情况，妈妈睡觉时宝宝却开始活动了，孕妈也会明显感觉胎动。
第三，胎宝宝不舒服
如果你家宝宝在几天内突然胎动频繁起来，那准妈咪们也要放在心上，因为这很有可能是宝宝不舒服了，他在肚子里因为宫内缺氧而向你求教呢！宫内缺氧，宝宝胎动不安，会出现反抗等动作。所以，孕妈妈们要注意了哦！
