马上过年了，开心吗？
现在的人好像特别怕过年，过年已经从物质短缺时代的消费主义模式，转变成物质充裕时代的人际关系模式。
以前呀，过年是真正的放松，享受各种美食，新衣服，欢乐的气氛，可以不用干活、不用工作、不用上学写作业...
现在，物质爆炸让美食新衣的吸引力直线下降几乎接近于零，现实生活的快速发展又给了很多人与自身实际情况并不匹配的一些期望。
现在的过年更像是一场社会地位的品鉴会，聚到一起七大姑八大姨问的都是：买房了吗？啥时候结婚？现在薪资多少？男朋友是做什么的？一个月给爸妈多少钱？什么时候结婚？什么时候要孩子？
对于孕妈来讲，各位亲朋的问题：男孩女孩呀？让孩子打算在哪里上学呀？预产期到了，可一定要顺产呀。生完孩子去不去月子中心呀？那里挺贵的呀！没时间带孩子的话，老人帮不帮你呀？
孕妈本身就是特殊人群，在过年时期，完全是靠自身毅力抵抗诸多亲朋的灵魂拷问！尤其是当预产期碰上春节的时候，这些孕妈应该怎么安全度过？
1. 孕妈出行时
返乡热潮中，对于预产期在即的准妈妈来讲，到底要不要“挤春运”？
临近预产期，肯定不建议挤春运、长途跋涉。一般来说，怀孕第36周之前的商业航空旅行被认为对健康怀孕的妇女是安全的。许多航空公司可能会在怀孕36周后限制旅行。
尽管如此，如果您怀孕了，请在飞行前咨询医生或者医疗保健提供者。
临近预产期的孕妈如何安全出行：
选择交通工具：飞机、私家车（路程不宜选择时间过长的，如果路途遥远，要不定时的下车活动。
孕妇指南可能因承运人和目的地而异，但大体意思都差不多：
系好安全带。在旅途中，将腰带固定在腹部下方；
促进流通。偶尔在过道上走来走去。如果您必须保持坐姿，请经常弯曲并伸展脚踝；
避免穿着限制性衣服，比如紧身衣物；
多喝水，机舱内的湿度低会导致脱水；
在飞行前避免使用食物和饮料，夹带的气体在海拔高度膨胀，这会引起不适。例子包括西兰花和碳酸饮料；
制定应急计划，有需要或者不舒服及时与乘务员联系。
如果孕妈需要做了火车、动车、高铁，一旦发生紧急情况，家人立刻联系列车长，申请派医护人员来救援。
长途坐车出行，难免受到推搡、腹部挤压，车内的味道、空气不流通、路途颠簸、万一发生什么意外，医疗设备不太齐全，给接生和分娩都带来一定压力。
这种情况都是比较严重的，没有专业人员，是没法按照我们的说法严格执行的，风险太大，所以总体来说不建议孕晚期出远门，尤其是有妊娠并发症及合并症的孕妈。
2. 春节期间饮食
过年就是各种美食的交汇，很多人都觉得难得过年大家相聚，就开始畅饮畅聊，但是呢，孕妈在饮食上仍然要注意：腌制食品、不新鲜食品、未做熟食品、不卫生食品、过期食品、食物生熟不分类等，都是要严格禁止的。
春节还容易饮食不规律，不是吃个不停，就是一顿吃太多。有些孕妈为了控制总体摄入，大吃一顿之后，选择另外两顿饿着，这都极不可取。
春节还是要和平时一样，规律饮食、注意食物卫生！
