各位小仙女们，因为周末Jojo生病重感冒，因此上周的周末问答今天才推送！给大家说声抱歉。
@香柚@Cola Wang@werou@雪雪@丁丁雪@郑怜悯@Lynn @V1RTUALのTenjoy @biubiubiu@小确幸@小爱酱❀......等等小仙女们，在后台咨询了Jojo很多关于怀孕的小疑问，我会用快问快答的方式分享给有同样疑惑的姐妹们！将来Jojo还会针对这些高频问题做详细解析~~
1、怀孕期间需要补充DHA吗？
推荐经济条件好的孕妈，吃可能比不吃好。
2、怀孕初期黄体酮低，喝豆浆会升高黄体酮吗？
不会。
3、怀孕期间有什么忌口的？
怀孕前该如何健康的吃，怀孕后应该一样健康的吃。孕期饮食，注意均衡营养，尽量少吃辛辣刺激就可以了。
4、怀孕了可以吃冰淇淋吗？
可以吃，只要不贪吃就行。
5、皮肤比较黑，但怀孕期间多吃维生素C含量高的水果，宝宝会变得白一点么？
显然不会。。。
6、怀孕后嘴巴里发苦怪味，应该怎么办？
盐水或苏打水漱口，多吃桔子可以改善。
7、孕早期恶心呕吐，喝点什么饮料能改善吗？
推荐姜茶。
8、怀孕期间牙疼，能看牙医吗？
可以，不看反而更加糟糕。
9、怀孕以后可以用祛痘护肤品吗？
最好不要，大部分这类产品含有激素。
10、孕妇推荐练瑜伽吗？
有条件请在专业指导下进行瑜伽锻炼，对顺产也有帮助。注意专业指导哦，动作幅度不能过大。
11、孕妈便秘该怎么办？
首先每天养成按时排便的习惯，晨起喝一杯温水，平时多吃纤维素含量高的新鲜蔬菜和水果，必要时使用缓泻剂和乳果糖。非常严重的便秘也可以用开塞露、甘油栓。但是切记不要使用强力泻药哦，比如硫酸镁，也不要灌肠，以免引起流产和早产。
12、备孕期间，至少应该戒烟戒酒多久？
至少3个月。卵子从发育到成熟，最关键的就是排卵前三个月。
以上是本期的快问快答，希望各位小仙女们喜欢。我们下期再会~
撰文 Jojo / 排版 Jojo
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