十月怀胎，在这10个月的孕期里，有的准妈妈很轻松的就度过了，就觉得过得很快；有的准妈妈要忍受很多的不适，就觉得过得很漫长、很煎熬。好不容易等到了孕期的最后一个月，预产期终于要到了，准妈妈就很焦急，期待宝宝赶快出生。不过，准妈妈也别只顾着紧张、心急了，在孕期的这最后一个月里，还是一些事情需要准妈妈去做，准妈妈提前准备好了，分娩就能更顺利些。
1、多学习些分娩、育儿知识
在孕期的最后一个月，准妈妈们基本都很空闲了，家里人一般也不会让准妈妈做很多事情，准妈妈就专心在家等待生产就好了。这时候，准妈妈完全有时间可以多学习些分娩、育儿方面的知识。特别是那些第一次怀孕的准妈妈们，多学习、多了解下这方面的知识，分娩的时候就可以少受些罪、可以更顺利些。等到宝宝出生以后，也才不会感到不知所措。
2、准备好待产包
准妈妈怀孕后，医生都会给准妈妈推算预产期，虽然真正分娩的时间不一定就是在推算的预产期那天，但是可能不会相差很多。等到准妈妈怀孕7个月左右的时候，其实都会开始准备待产包了，不过因为待产包的东西比较多、比较杂，可能需要的时间比较多，也怕准妈妈会有所遗漏，所以，在孕期的最后一个月，准妈妈应该再检查一下待产包，做好确认工作，以防出现遗漏。
3、懂得分辨真假宫缩
在孕期的最后一个月，宫缩出现得越来越频繁，宫缩分为假宫缩和真宫缩，准妈妈懂得分辨真假宫缩很重要。假宫缩表现为宫缩不规律，疼痛感不强，而真宫缩就是宫缩很规律，疼痛感也比较强。有些准妈妈因为分不清真假宫缩，把假宫缩误以为是真宫缩，导致在孕期的最后一个月里天天都要往医院跑，很折腾人。真宫缩出现才表示要分娩了，这时候准妈妈才需要赶紧去医院。
孕期的最后一个月，准妈妈们也千万不要掉以轻心，做好上面这3件事，分娩才能更顺利。
