怀孕一个家庭的开心的大喜事,想要生出一个身体健康,性格随和可爱的宝宝,孕妈在怀孕的时候就不要做以下4件事!
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总是发脾气
孕妈在怀孕期间的心情会影响胎儿的健康,如果孕妈有心情焦急,烦躁,忧愁总想发脾气等情绪,会影响胎儿的消化系统,胎儿的生长发育滞后,还会发生流产,早产等情况。而且在负面情绪中长大的胎儿,出生后也会性格敏感脆弱。
胎儿容易受到惊吓,爱哭闹,睡眠少等,长大后自控力和适应也不好,所以当孕妈们发现自己要发脾气的时候,一定要及时调整自己的心情,学会疏导自己的情绪!
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经常熬夜
怀孕期间,孕妈如果经常的熬夜,会使孕妈的情绪和精神紧张,就会影响胎儿的胎心加快,胎动频繁,严重还会诱发子宫收缩,导致早产或流产。孕妈经常熬夜,就会打乱宝宝生物钟,宝宝在妈妈肚子里没有正常的作息时间,影响宝宝新陈代谢身体发育缓慢。
— ❸ —
偏食,挑食
有研究发现,孕妈的口味是可以通过脐带传给胎宝宝的,如果孕妈挑食,厌食,宝宝出生后还会遗传妈妈的厌食,厌食,孕妈的偏食会使自己营养不均衡,从而影响胎宝宝的生长发育,还会造成胎宝宝脑细胞的发育缓慢,骨骼发育,免疫力低下。
— ❹ —
不和胎宝互动
孕妈在孕期5个月左右就会感受到胎动,胎宝宝是随着孕妈的情绪变化而感知外界的环境,如果怀孕期间孕妈不和胎宝宝互动,胎宝宝就会变得不爱动,出生后性格会很内向,自卑,发脾气,没有安全感,不和外界交流。