让准妈妈崩溃到上热搜的“孕期荨麻疹”，到底是啥？
最近，大家应该都看到了一篇微博热搜：一位孕妈被孕期荨麻疹折磨到崩溃，发文吐槽很多关于怀孕的书籍以及医生都没有提到过这一种病。
关于''孕期荨麻疹''，相信很多人都对这个名词感到有些陌生，可是随手搜索了一下，居然有无数个孕妈妈们遭受的这非人的折磨，看的小袋鼠真是揪心！也说明很多准妈们被这个病折磨着，可怀孕前却没人科普过！
还有网友总结了各种孕期可能出现的问题……不说孕妈们有多委屈，而是所有妈妈们都应该有理由知道这些风险，让面对孕期疾病的时候有个心理准备！
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孕期荨麻疹到底是什么？
妊娠瘙痒性荨麻疹样丘疹及红斑（PUPPP）是一种病因不明，慢性炎症性反应性皮肤病，常发生于初产妇，一般在妊娠36周后发病。
PUPPP好发于妊娠纹部位，剧烈瘙痒，是怀孕期间常见的皮肤疾患，发病率大约是1/200。典型皮损呈多形性改变，皮损常先在腹壁及脐周出现，随后向躯干、四肢蔓延，手、足面部和黏膜很少受累。
（资料来自百度百科，北京大学人民医院皮肤科主任医师陈周认证）
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荨麻疹如何预防及治疗？
1.寻找外界过敏原
首先要明确，荨麻疹是不具备传染性的。要预防或治疗过敏疾病，最主要的方法，就是减少与过敏原接触的机会，如如尘螨、花粉、动物毛发等。因为过敏与遗传有密切的关系，所以预防应从怀孕开始。
2.饮食调整
过敏体质的孕妈妈，自怀孕的第4个月起，就必须调整饮食，尽量避免摄取容易引发过敏的食物，多吃新鲜、含蛋白质多的食物如：鱼、牛乳、蛋、大豆、肉、谷类食物等。
孕妈勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足，家中应避免饲养宠物如：猫、狗、鸟、兔等。避免吸烟及处在二手烟、污浊的空气中。
3.区分孕期荨麻疹和风疹区别
荨麻疹虽然俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块，不会传染，但并不是风疹病毒引起的，很多孕妈妈和家人都因为不了解具体的症状，常把荨麻疹和风疹混为一谈，自己吓自己。
如果已经得了这个病症的孕妈，尽量避免抓挠，因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺，反而会更恶化。
不要热敷。有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那么敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原。
多吃碱性食物。如：葡萄、绿茶、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆等。
4.必要时应用药
孕妈妈如果在怀孕中诱发过敏，胎儿的免疫系统就会辨认这种过敏原，并对其产生记忆，婴儿出生后若碰到相同的过敏原，就会立刻产生过敏反应。所以虽然原则上妊娠期应尽量避免使药物，但如症状反复发作，严重影响患者生活和工作为了自己也为了宝宝还是必须采用药物治疗。
病情轻的以外用药物为主，病情重者应谨慎选择内服药物，注意参考产品信息，避免对胎儿或婴儿产生不良反应。同时也要积极治疗身体的原发疾病，如急性扁桃体炎、胆囊炎、胆道蛔虫病等。
不过小袋鼠还是要多叮嘱一句，这一切的前提还是要谨遵医嘱！！千万不能不经医生同意自己私自用药！
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