不知道大家有没有观察你的周边，你会发现但凡孕期心情好、且心态较平和的妈妈，生下来的孩子大多都出落的比较好，具体表现在：孩子爱笑、好照看、孩子皮实……而相反的，如果孕期宝妈心态差、爱发脾气，孩子生下来就极易生病、胆小、不好照看且特别没有安全感！
在孕育宝宝的280天里，母亲尝尽了各种酸甜苦辣，除了身体上的不适反应外，情绪上的起伏变化也让准妈妈们相当困扰。
孕妇的不良情绪会传染给胎儿。你开心，宝宝会笑；你悲伤，宝宝会沮丧。许多研究表明，孕妈妈的精神状态、情感、行为、意识等也同样可以引起激素分泌的异常，从而影响到胎宝宝性格的形成。
胎儿到6个月以后，能听到声音，并能在妈妈肚子里作出各种反应，如胎动增加、心跳加快等。“胎儿与母亲血脉相连，他自然能够体会妈妈的心情。”“当母亲心情愉快时，胎儿也会在母体里感受到这份愉悦，它可能会微笑、吃手指、掏耳朵，在羊水里自得其乐。
但如果母亲受到强烈的精神刺激、惊吓、忧郁、悲痛时，胎儿也可能捂着嘴巴，感觉到害怕。”无疑，孕妇的情绪会传染给BB。
孕妇的恶劣情绪肯定会殃及胎儿。研究发现，孕早期母亲情绪波动，肾上腺皮质激素分泌增加，可能会导致流产或早产。另外，孕妇情绪低沉还会影响食欲，消化吸收不好，身体各器官都会处于消极状态，这显然对胎儿的生长发育也有不良影响。
为孩子健康，孕妇学习调节情绪对于孕妇而言，孕育宝宝的这280天里未必天天开心，反而会因为激素水平的变化、身体的不适反应、家人的照顾不周等会出现各种不良情绪，有时候悲伤、孤独、焦虑会缠绕孕妇，让怀孕的过程更加辛苦。
所以，避免不安情绪，是孕妈妈的首要任务，不要着急，做一个快乐的孕妈妈~
