怀孕后，准妈妈很怕胎儿受影响，衣食住行都讲究起来，甚至穿上防辐射服，这就有些用力过猛了。
辐射分为电离辐射和非电离辐射。医院的X光、CT等检查仪器发出的是电离辐射，有一定致畸风险，孕期确实要尽量避免接触。而我们身边的家用电器、手机、电脑、打印机、吹风机等，都属于非电离辐射。1988年，我国环保部门就规定了电磁辐射的上限值是12伏/米。实际上，我们生活中受到的电磁辐射量要远远小于这个数值，不可能给胎儿造成损伤。
可见，防辐射服几乎没用。首先，如果真的辐射超标，那件衣服根本挡不住；其次，如果原本没有辐射，那件衣服无非是摆个样子，告诉大家你怀孕了而已。
除了怕辐射影响孩子，还有很多孕妇有莫名其妙的“保健歪理”，比如说，有些食物是寒凉的，孕妇不能吃，吃了会流产。
导致流产的主要原因是胚胎染色体异常、胚胎发育异常、孕妇自身基础疾病等，如果“寒凉食物”真会导致流产，就不会有满大街的人流小广告了，直接吃这些寒凉的食物不就解决了？既解馋又省了流产的药钱。
如果孕妇对某种食物过敏，或者食物本身变质、有寄生虫，那么就可能在食用后出现过敏反应或急性肠胃炎，从而引起宫缩，导致流产，但这笔账不能记在食物头上。
食物确有寒热温凉的不同，但食物的寒凉和药物的寒凉不是一个量级的。比如绿豆汤，它再寒凉，也是食物，不可能和黄连、黄柏的寒凉药性相比，就算有所忌口，也是针对正在服药的人而言。一般来说，食物的寒凉对身体构不成严重影响。
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