小儿营养营养与辅食的添加
第一：原则上一定要少量、简单。
给孩子添加辅食要一种一种地添加，由简单到复杂：由少到多、游戏到粗、由希到稠、由单一到混合。
第二：一岁半之前保持奶量可奠定婴幼儿生长的食物基础。
研究发现，对于健康足月儿和营养状况好的母亲来说，6个月内纯母乳喂养可以满足婴儿对蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素以及人体矿物质的需求。
当母乳喂养或配方粉喂养不能满足婴儿营养和生长发育的需求时，便需要给孩子添加辅食。其目的在于补充母乳喂养所造成的营养摄入不足。
第三：辅食添加的最佳时间为母乳喂养满4—6个月之间。
这个阶段属于过敏低风险时期，添加辅食后孩子出现过敏的机会会相对较少；也是孩子肠道发育的高峰期，孩子更易于接受简单的辅食；对今后孩子的咀嚼能力发育和语言能力的发展有利。
