虽然对于女性来说，在一个月当中将会有10天排卵的时间，但是最终却只有一天会进行排卵，当然最佳的受孕时间却有三天，那就是在排卵日的前一天和排卵日当天以及排卵日的后一天，这三天如果抓住了，那么对于提高自己的受孕率也是非常有帮助的。
通常来说女性在一个月当中只会排一次卵，而排卵的这一天正是排卵日，要知道在卵子排出之后，将会在女性的输卵管通道当中大约会存活1~2天的时间，而精子进入到女性的身体当中之后，却能够存活2~3天，所以若是能够抓住排卵日的前一天和排卵日当天以及排卵日后一天分别同房的话才会更加有利于精子与卵子的结合，帮助自己成功受孕。女人想快速怀孕，先要找准排卵日，或许能助好孕！
首先就是要抓住最佳的受孕时机，当然也要抓住自己的最佳生育年龄，这样女性的身体健康状态才会更好，当然卵子的质量也是最为优质的，所以更加有助于女性的成功受孕，而女人的最佳生育年龄是23~30岁，男性的最佳生育年龄则是30~35岁，所以备孕的你千万不要错过了这个最佳的年龄哟！
其次就是找准自己的排卵时间，刚刚小编也说过了，只有找准自己的排卵日才能够帮助自己尽快怀孕，所以在平时可以利用排卵试纸来进行检测或者是如果女性的月经周期比较规律的话，也可以通过推算法来得知。
当然找准了自己的排卵日，在同房的时候也要把握好频率，不要太过于频繁，毕竟过于频繁的话，将会使得男性身体当中的精子质量和数量将会出现一定的下降，要知道精子生成也是需要一定的时间的，所以在排卵期内同房的话一定要严格控制好，既不要太过，也不要太少，这样才利于女性的受孕。
其实还有一点也是需要多加注意的，那就是尽量保持好的心情，毕竟如果压力太大的话，将会使得身体的内分泌系统出现失调，从而影响到正常的排卵和排精，难免对受孕几率会造成一定的影响，所以夫妻二人一定要学会释放压力，这样对于成功受孕才会更有好处。
