文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）
作为一名孕妈，什么时候最难熬？有人说是孕中期的失眠，有人说是孕晚期的劳累，有人说是生产时候的疼痛……
无论是哪一种，对孕妇来说，都是难熬的。还有些人会觉得，孕期最难熬的是孕吐，甚至还因为孕吐，和婆婆发生争执。
孕妈早孕反应强烈，被婆婆斥责矫情，三句话回怼婆婆哑口无言！
田丽孕8周，刚开始有做母亲的兴奋，就被“孕吐”给折磨得死去活来。婆婆早上买了点包子和豆浆，田丽说反应太大，不想吃。婆婆就开始嘀咕：“矫情什么劲儿，害我多花钱买早饭。”田丽瞬间觉得委屈得不行，愤怒的回怼婆婆三连问：
第一，昨儿个夜里我吐了一晚上，你只管让你儿子睡次卧，谁来照顾我的死活？你儿子要上班，我也要上班！
第二，孕期反应，你以为我想吗？胃里已经在翻江倒海，不给我做我能吃的就算了，为什么要逼我吃这些我吃了会吐的东西！
第三，妈，你也是女人，也怀孕生子过，你觉得你生你儿子很轻松么？
婆婆听完愣在那里，瞬间哑口无言。有一句话说得好，女人何苦为难女人。其实不只是婆婆，但凡家有怀孕的女性，家人都要多给出一些关心。尤其是在孕吐期，家人在“嫌弃”孕妇挑食、不吃的时候，先去了解一下，为什么会孕吐。
1、怀孕激素变化原因
孕吐最主要的因素，便是孕妈怀孕后，身体内的激素发生了变化。孕早期我们都会关注一个数值——HCG，绒毛膜促性腺激素。这个激素在不断翻倍、不断增加，便会使得胃酸分泌减少，让胃里的食物难以按往常速度排空，所以，孕妇才会有孕吐、干呕的现象。
2、孕妈体质原因
孕吐和孕妈的体质，也有一些关系，比如原本肠胃便不好、超重、多胞胎等等，都可能会引起孕期孕吐。
3、孕妈情绪原因
通过多个临床数据显示，孕妈的孕吐，也和孕妈的情绪有一定的关系。若是在孕早期的时候，有紧张、压力大、焦虑、对生活忧心、操劳比较多等负面问题来影响孕妈情绪，那么也容易提升孕妈孕吐的几率。
可见，孕妈孕吐，有些食物难以下咽，或者经常没胃口，这是非常正常的事情。家人最好不要强迫孕妇，否则让其情绪变差，更容易加重孕吐。
作为家人，我们要为孕妇做到以下几方面
1、孕妈“一看就吐”的食物，最好家人暂时都不要吃
孕吐真的很奇怪，有些很普通的食物，包括孕妈没有怀孕时喜欢吃的食物，在孕吐期，见都不能见，一见就想吐。此时家人最好在孕妈的孕吐阶段，这样的菜，就不要上桌来“倒”孕妇胃口了。
弟媳在孕前，就特别爱吃生菜，炒着吃、生吃，都爱。但是怀孕后，不但不吃生菜，连看到地里长的生菜都想吐。后来，妈把家里的生菜全部喂了鸡。
2、帮助孕妈找“过渡”孕期的食物
孕吐期，孕妈并非所有食物都吃不得，家人要帮助孕妈找到自己能够吃了不容易吐的食物，让孕妈孕吐期好受些。一般常见的有酸性食物，但是那些不健康的食物，即使孕妈吃了不吐，也不建议吃。就如我自己在孕吐期，只能吃玉米和腌制的萝卜干儿，为了胎宝健康着想，只吃了玉米。
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