文|淘妈
小婉第一次怀孕，在3个月的时候发生了胎停育，当时对她和家人来讲都是很大的打击。用了一年多的时间，小婉才从上次的悲伤中走出来，之后经过认真备孕又怀上了。有过一次胎停育的经历，小婉这次怀孕后特别的担心，生怕再发生类似的情况。所以她很想知道，胎停育后再次怀孕的话，需要注意什么？如果你也有这种情况的话，最好能提前了解，受益多多。
胎停育后多久可以怀孕？
孕妇发生胎停育后，最终的结局都是流产，而流产都是需要刮宫，这样就能清除掉宫腔内残留的组织。而在刮宫的过程中，女性的子宫内膜就会受到损伤。在胎停育之后，女性也是需要恢复的。如果新的子宫内膜还没有长好就再次怀孕的话，这个时候的子宫内膜薄，受精卵很难着床，是很容易出现再次流产的情况。所以从女的身体和心理等各方面来考虑，在胎停育后的半年再孕比较好。
胎停育后要注意什么？
1.多休息
在胎停育后的两周，女性要注意多休息，不要从事重体力劳动，也不要接触凉水，避免身体受寒。同时也要注意营养的补充，这样会恢复的更快。
2.观察出血情况
在术后，女性还要多留意出血情况。如果在两周后还有出血的情况，甚至出现腹痛、发热的情况，就要去医院了。
3.调整好心态
经历过胎停育，对女性的打击肯定是有的，心理上也容易留下阴影。女性要学会从这种消极、悲伤的情绪状态中走出来，不然可能会影响到下次怀孕。
4.禁止术后同房
在手术后，女性要禁止同房，直到下次月经来，不然会有发生盆腔感染及再次怀孕的可能。如果在胎停育当月就再次怀孕的话，那对身体的伤害真的很大。
胎停育后再怀孕，孕妇要注意什么？
1.查清病因
胎停育的原因有很多，在发生了胎停育的事情后，女性不要觉得就是自己的问题，最好可以去医院查清原因。在打算再次备孕之前，要确认没有胎停育的影响因素存在，不然怀孕后也还有发生胎停育的可能。
2.补充叶酸
在怀孕前的3个月和怀孕后的前3个月，女性都应该补充叶酸，每天补充0.4毫克的叶酸可以预防胎儿神经管畸形。如果孕妇有高血压、糖尿病等疾病的话，在孕前就应治疗好。
3.按时检查
一般我们建议孕妇在怀孕7-8周的时候做第一次产检，因为这个时候能够看到胎心胎芽了，检查的时候能知道胎儿的发育情况。不过胎儿有胎心胎芽也还有胎停育的可能，孕妇要多操心，在11-14周的时候记得按时产检。
淘妈说：女性经历过胎停育，这可能是她们一生中的遗憾之事。不过一般胎停育是胚胎异常导致的，所以从这个层面来看，这其实未必是件坏事。孕妇要学会释然，然后认真再次备孕，避免发生这样的事情。
