小兰和老公已经结婚4年了，前两年的时候，两人一直想要在事业上取得成就，所以就没有准备要孩子，最后等事业有所上升之后，两人就开始准备要孩子，只是一直处于备孕期间，却一直都没有怀上。
最近小兰的同事怀孕了，但是因为同事家里面已经有了两个“混世魔王”，所以准备不要这个孩子，去医院进行打胎。
小兰之后默默的想“我家这是想怀怀不上，你那还想着打胎，唉什么时候我们也有自己的孩子啊。”
容易怀孕的女人，平时注意“三保”：
1、日常保暖
受精卵是喜欢温暖的环境的，而在日常生活中注意保暖的女性，身体就会呈现出一个温暖的环境，更加有利于迎接精子，孕育受精卵，所以可能一碰就很容易受孕。
但是有些女性因为本身有宫寒的问题，所以也导致子宫排卵困难，之后接受成功怀孕，受精卵也会因为环境不适合而出现流产的情况。
并且日常生活中，女性如果不注意保暖，就会很容易消耗自身的“阳气”，身体出现经常手脚冰凉，在月经期间也会出现月经混乱或者通经的情况。这些也会让女性变得“难孕”。
因此，女性，特别是正在准备备孕的女性，在日常生活中更加要注意进行保暖，及时地根据天气的冷暖对衣物进行添加。最好能够多吃一些温性的食物，例如红枣、生姜、动物内脏等都对女性的身体有益。
2、保持健康体重
有研究表明：女性的体重也和女性的受孕有着很大的关系。
当女性的体重太重或者太轻的时候都不利于女性怀孕。
女性在太瘦的情况下，体内会缺少瘦蛋白激素，这种激素能够控制饥饿和饱腹感。哈佛大学在2009年的一项研究发现瘦蛋白含量过低会导致月经失调，进而影响女性的生育。
而女性的体重如果太重的情况下，则会影响女性体内荷尔蒙的有效生成，使怀孕变得更加的困难。女性体重过重，会导致其卵巢功能下降。从而使女性更加不易孕。
而一直保持健康体重的女性在生理条件方面也更加具备易孕的条件，所以很容易就会一碰就怀孕了。
3、保持个人卫生和经期卫生
妇科疾病会很容易影响女性的受孕，例如女性有炎症、子宫肌瘤、多囊卵巢等疾病时，都会严重的影响女性受孕，影响卵子和精子的结合。
在现实生活中，其实有90%以上的妇女都患有不同程度的妇科疾病，而众多疾病当中，阴道炎、盆腔炎占据首位。有超过40%的女性会反复的经受妇科疾病的折磨。
而一些保持个人卫生和经期卫生的女性能够有效的避免妇科疾病，抵制致病细菌的入侵。另外在日常中保护自己的女性也能够有效的避免患上妇科疾病，而拥有健康身体的女性，只会更加容易受孕。
1、日常注意调理宫寒
宫寒一方面与个人的体质有关，但是一定程度上也和生活习惯有关，如果女性日常拥有较多的不良习惯的情况下，很容易就会导致宫寒。
中医在治疗宫寒方面，讲究内治和外治的结合，其中内治是从根本方面进行调理女性的卵巢，使其变得更为健康。
而外治强求更多的是利用艾灸和益母草进行驱寒，这对于虚寒症是最合适的治疗方法。
从根本方面进行调理女性的身体，帮助女性排除毒素，使女性的身体慢慢“回暖”，慢慢的就会变得容易怀孕。
2、维持健康体重
女性太重或太轻其实都不利于怀孕，将体重调节成为健康的体重则能够有效的提升受孕的可能性。
女性在控制体重之前，需要对自己的身体状况进行全面的了解，变好的情况下可以请医生帮忙进行判断自己的体重，之后再按有目的的进行调整饮食，多吃一些高营养低热量的食物，慢慢的帮助体重回归到适中的状态，则会使身体处于更加受孕的状态，提升受孕的可能性。
3、适量补充维生素D和E
维生素D和生殖技术有着密切的关系，并且因为子宫的内膜生长，以及子宫内膜的蜕膜都有着很大的相关性，所以事实的补充维生素D也能够帮助女性能改善身体条件，提升受孕的可能性。
而维生素E则是卵巢健康的必要微量元素，能够有效地帮助暖巢行使正常的机能统一。
因此，在日常生活中，女性多吃一些富含维生素E的食物，进行有效的调节卵巢，帮助提升受孕几率。
4、保持愉悦心情
除了身体条件之外，心情也是影响受孕的因素之一。
有的女性身体各项技能都很健康，但是却很不容易受孕，这都和女性的心情有着很大的关系。一定程度上，女性一个月只能能够排一次卵，并且卵子和精子在身体内生存的周期都比较短，而在有效的时间进行结合，才能够受孕成功。如果女性心情持续低落，或者经常受到负面情绪的影响，就会影响排卵的时间，进而影响受孕。
所以保持愉悦的心情是很重要的，也会增加受孕的几率。在日常生活中，女性可以多进行一些锻炼，或者听一些音乐，这些都能够起到有效调节心情的作用，帮助女性排解负面情绪，缓解情绪压力。
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