怀胎十月，随着预产期的临近，一旦出现紧急情况，你会很庆幸有一个可以随手拿起就走的待产包。准妈妈们，该怎么准备入院待产包你心中有数吗？现在就为您开出最实用的待产包清单。
什么时候准备待产包最好呢？
待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称。一般，从怀孕7个月开始，准妈妈就要开始准备待产包了。以防一旦出现紧急情况，有一个可以随手拿起就走的待产包。
宝宝用品：
奶瓶：2个－1大（240ml），1小（150ml），宽口的玻璃的易清洁。（如为纯母乳喂养，4个月内不需奶瓶）
奶瓶刷子：一套；至于温奶器，个人觉得没有必要，放在水里温温就可以了。
储备奶粉一罐；杯子/碗，小勺
新生儿衣物3-4套，包被2-3条，小被子1条，口水巾若干，隔尿垫2条(可以给妈妈也备一条)，浴巾2-3条，小毛巾2条以上，盆子2个以上，护脐贴（有些医院不需要自备），尿不湿20片左右，护肤品若干(我是自己在医院开的维E霜和宝宝专用的辛氧油来对抗红屁屁)，保暖用的帽子，厚脚套。
婴儿专用棉签若干（可以掏鼻子或者耳朵），湿纸巾2包以上（拉完之后先用湿纸巾擦擦再打水洗洗屁屁）。
妈妈用品：
全棉毛巾3条左右（用于产后多汗使用）；下身毛巾（用于清洗个人卫生）；
开胸的上衣2件（便于喂奶），有些产后虚汗多的宝妈尽量多准备一些，汗湿立刻就要换干净的。
三大包卫生纸一提5包装的（用于产检和产后垫在身体下面是以前用的那种很长的）；还需一些抽纸或卷纸。
一把软毛的牙刷（用于产后刷牙）或者漱口水也行；
一包产后纸尿片，卫生巾若干包（我买的苏菲410）总之越长越好，恶露可能会持续半个月之久；
厚棉袜袜子2双以上（产后要立即穿上袜子，防止脚部着凉）
包住脚后跟的棉拖出院的时候一定用的上。
手机，充电器及娱乐设施，吹风机（用处很多哦）。
10条简短月子里的妈妈注意事项：
（1）宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶，因为这时宝宝的意识刚刚产生，是记忆最强的时候。
（2）剖腹产的妈妈术后6小时水和任何食物都不要进嘴，脑袋侧着睡。待拔掉尿管后要尽快下床活动，自己小便和大便，防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口，腰稍微弯曲一点；顺产的宝妈产后2小时观察完以后可以适当进食可下地走走排气。
（3）起床时先侧身体。再用肘部撑在床上，一手按住伤口，慢慢起来。家属帮忙的时候自己腰部尽量不要用力，要学会借力。
（4）宝宝出生头三天不要吃下奶的东东，因为这时一来宝宝需要的奶量不大，二来发奶太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下，可以用手挤出来，或者请LG帮忙。一定要让奶出来，不然容易堵塞奶腺，最后大人小孩都吃亏。切记！
（5）产妇的饮食要注意饮食均衡，少吃多餐，多喝汤的同时要吃些青菜。
（6）20天内的妈妈最好多卧床休息，适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的，一旦宝宝出生后，重量突然消失，脊椎恢复日常状况需要一个过程。
（7）妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖，不要对着风口。
（8）对于产后的新妈妈来说，产后束缚腹部能够防止内脏下垂，帮助子宫复旧，也能够对体型的恢复有帮助。我用的是玲玲宝妈退见的 .可以燃 .脂的内衣，说是美体，shou身，然后我就抱着试试的心态，穿了，穿着舒服我就坚持下来了。。不可思议的是，，，真的出了月子小肚子就小了不少。坚持穿了3个月体重就少了20多劲。
（9）产后不要太早过性生活，太早容易增大妇科病的几率以及产后一段时间很容易受孕，最早也要等三个月以后（本人为了自己的身体是打算禁半年的）。
