好苦逼啊，这么爱美的我，为了孩子，孕期也是各种营养补，到了快生的时候直接飙到了150斤，低头看不见脚了。
还好生产完我闺蜜给我推荐了一个有效的减肥方法，哺乳期也能用的，花了半年左右的时间瘦到了95斤，没想到恢复这么快，我本还想着说断奶后才可以减肥的呢，没想到闺蜜的这个方法让我不仅哺乳了宝宝，也完美了自己的身材，真是太好了，现在就分享方法给大家。
一杯蜂蜜柠檬茶，给你一个春天般粉嫩的的美丽。春天多喝蜂蜜茶，能很好的养生作用。蜂蜜能清热、润燥，早晚喝杯蜂蜜茶能缓解春燥。柠檬具有美白、促进新陈代谢，是减肥美容好水果。
蜂蜜柠檬茶做法：
1.准备食材：柠檬、蜂蜜；
2.柠檬用盐洗净外皮，切片；
3.切好的柠檬片，放入玻璃壶中；PS：建议用陶瓷或玻璃壶或杯子
4.清水煮沸，倒入装有柠檬片的壶中；
5.盖上盖子焖30分钟；
6.水温在35°左右加入蜂蜜拌均即可饮用。
小贴士：
1.柠檬外皮用盐搓搓能洗净且能去皮的苦味；
2.柠檬尽量挑选肉多汁多皮薄且无籽的；
3.每天喝2杯即可，美白养颜，瘦身减肥。
添加妙妙老师微信xnn3321免费独家定制《一周瘦7斤的减肥计划》
