紫苏在农村经常看到。紫苏是一种草本植物，颜色呈紫色或者紫绿色，叶片两面或背面带紫色，具有特异芳香。看到紫苏，立刻想到了多数女性平日吃的紫苏梅子，酸甜适口。紫苏有特别的芳香，可做调料使用。下面，是小编给大家整理的孕妇吃紫苏有哪些好处？
1、紫苏可以保胎
紫苏在中药里面是一味保胎药，它可以安抚孕妇情绪，使孕妇有个健康身体，近而安胎保胎。
2、.紫苏可以帮助孕妇缓解肠胃问题
怀胎十个月，孕妇免不了出现腹泻、腹胀、少食、便秘的情况。这时，孕妇吃紫苏，性温的紫苏能缓解孕妇的肠胃不适症状。如果孕妇感冒了，紫苏也能帮帮忙。
3、紫苏可以帮助孕妇缓解妊娠呕吐
有些孕妇妊娠呕吐特别严重，这时候，孕妇吃紫苏也可以帮到忙。另外，孕妇注意了，紫苏梗还能增长子宫内膜酶的活性，对孕妇来说也好。
紫苏还有好多的功能，对孕妇有很大的帮助。孕妇吃紫苏，有增强免疫力、保护血管、防癌的作用。紫苏不光孕妇吃了好。老年人也可以吃，对高血压有很大的帮助呢。
如果你是正在怀孕的准妈妈，那你一定要吃哦！
