文丨悠悠
卵巢是女人的根，这几种伤害卵巢的行为，影响成功受孕。
刘女士备孕一年多了，迟迟怀不上宝宝。夫妻二人去医院做了个身体检查。检查结果出来后刘女士自己都被吓坏了，检查结果确诊为卵巢早衰，医生说她刚刚三十岁的年纪，卵巢却和50岁的妇女一样，正常排卵都很困难了。
说起卵巢早衰的原因，刘女士非常悔恨。刚结婚后，她和老公并没打算要孩子，意外了三次都流掉了。当时只想着多挣点钱，觉得年轻，也不在乎。后来经济能力有了，再备孕却困难了。而且自己在工厂里上班，一直有夜班，长时间的体力透支，再加上做过三次流产，她明显感觉身体远不如从前了。没想到现在卵巢早衰，怀孕都成了困难事。
多次流产对卵巢的伤害非常大，再加上刘女士经常上夜班，长时间的透支身体，对卵巢的伤害更大。卵巢是根，胸是叶，脸蛋是花，一旦卵巢早衰，整个人看起来都没精神，等排卵受影响时，怀孕的难度也加大了。
1、多次流产
流产对子宫的伤害最大，多次流产卵巢也会受到影响。流产除了身体上的疼痛外，更重要的是体内激素的变化。人为的终止妊娠时，体内激素会出现急剧的变化，是非常伤卵巢的。
没打算生宝宝时，做好避孕工作，避免多次流产对身体带来的伤害。
2、熬夜
长期熬夜会导致内分泌紊乱，有研究发现，延缓卵巢衰老的有效方法之一就是保证充足优质的睡眠。备孕迟迟不成功的女性们，要避免经常熬夜。
3、压力大
精神压力大，会影响人体内分泌，导致排卵期发生变化，甚至是排卵受抑制。
保持轻松愉悦的心情，对卵巢好，利于正常排卵的进行。想快速备孕成功，放松心情，学会自我减压很重要。
4、过度减肥
快速不恰当的减肥方法，可导致体内脂肪率过低，进一步导致体内雌激素分泌不足，卵巢排卵功能受抑制，进而导致卵巢早衰。
不想备孕受影响，想减肥，可以采取多运动，一些健康的方式。像吃减肥药等这种伤害卵巢的方式要避免。
5、化学污染
长时间在化工厂，家具厂，装修工地工作，自我防护工作再做不好，甲醛等对身体有害物质入侵，导致卵巢功能减退。
只有优质的精子和卵子结合，才能成功孕育健康的宝宝。迟迟怀不上宝宝，你是不是还在做这些伤害卵巢的事呢？
