这些食物连医生都很少知道孕妇们不能碰,孕妇们一定注意了!

作者:好吃帮帮 07-12阅读:449次

看到身边的朋友有结婚的,所以这次想到了,孕妇很多禁忌食品。千万要注意了,不能吃,后果会不堪设想的。准备受孕的和已经受孕的,还有女性们都得注意看看了。

1、螃蟹:味道鲜美,但其性寒冷,有活血祛瘀之功效,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

2、甲鱼:虽然它具有滋阴养肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血散瘀块的作用,因而有一定的堕胎之弊,鳖甲的肉比蟹肉更强。

3、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利,药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋的作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋:它既是草药又可做菜食用,其药性寒冷而滑利。实验证明,马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

5、罐头:罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,入人工合成色素、香精、防腐剂等,尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但是孕妇食入过多,则多健康不利,另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

6、菠菜:人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当成做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸,草酸可影响锌、钙的吸收,孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的正常发育。

7、巧克力和山楂:过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因为影响食欲,其结果是身体发胖,因必须的营养去缺乏,孕妇比较喜欢吃酸的东西,山楂便成了首选果品,山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食用可使子宫收缩,有导致流产的可能,要少吃。

8、猪肝;芬兰和美国已经向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告,因为在给生抽迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积,孕妇过量食猪肝,大量的维生素A便会容易进入人的体内,对胎儿发育危害很大,有一定的导致畸形的风险。

9、长期储存土豆:土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高,过多的食用这种土豆,可影响胎儿正常的发育,导致胎儿畸形,当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,蛋孕妇还是不吃为好,特别不要吃长期储存的土豆。

10、孕妇吃热性作料小茴香,八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分,导致胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘,如果导致孕妇便秘,孕妇就用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫的胎儿,易造成胎动不安,早产不良后果。