宝贝现在四个月,打算和老公在这一两年把二胎搞定,怕自己到时候把怀孕过程和顺产经历和囤货给忘了,发一波干货,为自己!也分享给大家!
首先说说我生孩子的感受,之前听太多人说过生孩子是相当痛苦几乎到达人类所能承受极限的痛,可真正自己经历的时候,感觉生孩子就好像拉一次千年宿便,卸完货那一个酣畅淋漓,几乎感受不到有多么的痛苦。
言归正传,先说说怀孕那些事儿。
首先怀孕什么能吃什么不能吃,网上都能查到,我在怀孕的时候没有什么禁忌,除了酒什么都吃了,但是身体状况本来不是特好的宝宝不要学我,比如吃龙眼会引起宫缩,容易滑胎、酒不能喝等等一定要注意!还有就是垃圾食品、饮料、甜品蛋糕千万不能吃,不仅仅是为了小宝贝的健康,怀孕期间身体吸收会非常好,吃这些东西体重增长会相当快,总之,饮食要健康丰富而全面,最好自己做,不要放味精!
关于妊娠纹,真的和皮肤弹力有关系,一是天生的,有些人怎么胖都不会有妊娠纹,再有就是体重增加过快导致的。大家可以涂涂橄榄油,会有预防作用
孕晚期睡觉一般都建议左侧卧位,孕晚期几乎每天都会感觉到腹部发紧,不要紧张,这个是无效宫缩,正常的,说明腹部正在练习动产,并不意味着即将临产。
还有些麻麻会身体浮肿,也是正常的,这样的情况一定要减少盐的摄入,多吃冬瓜,生完孩子就好了。
一些麻麻乳房会溢出液体,有可能是初乳。
有时候很烦躁,翻来覆去睡不着,尿频尿急都是正常的,甚至出现妊娠时漏尿现象,都是正常的,垫上卫生巾就好,不必紧张。
怀孕期间非常容易得妇科病,外阴瘙痒,这时候用红核妇洁洗液洗,会舒服很多,这个是孕妇可以用的。
当规律宫缩开始,也就是每五分钟一次、每次持续一分钟的时候,你就该准备去医院了,一般要开了三指进产房。如果一感觉到痛就去医院,医院是不接收的,也是白跑腿。
接下来我们谈谈待产包!待产包是囤货的一部分,但不是全部,是生产时住院需要的东西和宝贝和妈咪一出生就需要用的东西,很多宝妈都经历过囤了一堆最后发现很多都用不上,我这里说说我的经验,宝妈们可以根据自己的实际情况添置。
✔️衣服:
和尚服52码:两套足够,医院必买的待产包里也有两件小衣服,出了月子就该用59的了
和尚服59码:三五套左右,根据季节购买,也可以根据自己的喜好买连体衣,当时我都准备了,我自己来说我比较喜欢和尚服,因为刚出生的宝宝换尿不湿非常勤快,一天8-10次,连体衣不是很方便。宝贝长得很快,衣服不用买太多!
✔️婴儿帽子准备2个、袜子三五对、买几条纱布方巾,有两层的、四层的、六层的,可以都买几条,不贵!两层的用来刷牙,四层的洗脸,六层的洗澡,还可以当口水巾!
✖️注意!手套脚套不需要买!宝宝的手脚要保持灵活,有些里面有线条的可能会把宝贝的手缠住甚至勒断!
✔️婴儿专用指甲剪:如果怕宝贝把自己脸抓花的买一个婴儿专用指甲剪。不过刚出生的宝宝指甲太软了真不好下手!
✔️尿不湿
NB码的一包就够了,我就买了一包花王的,用完就换了S号
✔️隔尿垫:可以准备两条大的,换尿不湿的时候用,这样床单就不会弄脏
✔️洗澡盆:推荐OKbaby和好孩子的浴盆,比较大,可以用很久,也可以躺着坐着洗澡,好孩子的盆有个支架板,可以让大人相对轻松很多。洗澡的时候水要没过支架板,不然宝宝会容易着凉
✖️沐浴露和洗发水:
宝贝用清水洗澡就可以,不需要任何的洗发水沐浴露
✔️酒精和婴儿棉签:新生儿的肚脐护理很重要,75%的医用酒精用婴儿棉签在肚脐顺时针转两圈,不要随便乱转!推荐贝亲婴儿棉签
✔️保湿霜:说实话在宝贝八个月以前我没有用过任何保湿霜和身体乳给宝宝,但是一月份的时候我发现宝宝脸干裂了
✔️护臀霜:婴儿是很容易红屁屁的,这个是神器,但是如果经常换尿不湿,就不需要每次都擦,发现红了立刻擦,效果立竿见影。推荐屁屁乐,紫草油,加州宝宝
✔️洗衣皂:宝宝的衣服一定要单独洗,我们成人的衣服都是用洗衣机洗,但是宝宝的衣服我们都是用专用洗衣皂手洗,如果用洗衣机,也要单独给宝宝专门买一个。推荐品牌:保宁
✔️湿巾和纸巾:湿巾有分手口专用和屁屁专用的,去医院一样带一个就可以了,湿巾可以多带
✔️温度计:时刻要量一下婴儿的体温,看是否发热,我买过博朗额温枪,个人感觉还是传统的水银温度计准确
✔️奶瓶:推荐买一个先,看是否需要喂奶粉再增加购买!推荐贝亲宽口径奶瓶
✔️奶粉:可以先买一盒备着,我准备了一盒爱他美,最后没用上送人了
可以买点小花、收纳袋装饰婴儿床!
婴儿待产系列就说到这里了,其他的肤乐霜啊爬行垫之类的根据需要都是后期慢慢购买的,有什么问题大家可以再咨询我,知无不言!
下面说说妈咪待产包
✔️月子服:妈咪们可以准备2-3套可哺乳的长袖纯棉睡衣,生完宝宝身体很虚弱,出汗多,而且我喂奶的时候刚开始一边喂一边流,经常换衣服
✔️帽子:月子里不能受风,准备一个就好
✔️月子袜月子鞋:根据需要和款式购买
✔️哺乳文胸
我买了6个,以前觉得好多啊,肯定用不完,现在又要买了,建议买没有钢圈的哺乳内衣,防止胸部下垂,奶容易滋生细菌,一定要勤换洗
✔️吸奶器
这个是以前我觉得没必要的,因为我儿子出生黄疸值高住院了,必须买!之后没想到天天用,因为涨奶了不吸出来真的很难受,而且容易的乳腺炎!还有就是上班的麻麻必备,可以将奶放在储奶袋里面再冷冻储存!推荐美德乐电动吸奶器
✔️防溢乳垫:母乳的麻麻可以囤很多,一天要用好几对
✔️收腹塑形衣:产后恢复必备神器,闺蜜推荐的品牌,效果非常好,穿了不到两个月身材就恢复了。现在体重也保持的很好
✔️产褥垫、一次性马桶垫、一次性纯棉内裤:这三个十月结晶的就可以
✔️产妇卫生巾:苏菲420,挺好用的。
✔️月子牙刷和牙刷杯:买软毛牙刷就可以了
✔️一次性吸管和吸管杯:产后喝水
✖️乳头滋润霜:我感觉这个不用准备,如果乳头皲裂,用自己的奶擦擦就可以了
✔️洗屁屁盆,刚生完孩子恶露很多,需要专门的洗屁屁的盆
✔️证件类:根据医院的要求准备吧,我当时是结婚证、身份证、病例、准生证,现金、银行卡
接下来说说的的顺产经验,我是3月11日的预产期,3月9日下午三点的时候突然感觉肚子一阵疼,但是去上了个厕所就好了。就没当回事,然后到四点的时候,又有一阵痛,大概30秒左右,又去上了个厕所就好了,五点的时候疼了一次,我和麻麻说我感觉到疼了,但是不知道是不是阵痛,现在反应还不明显,可能是,麻麻和二姨就拉着我去散步!去散步的路上,五点半疼了一次,五点五十疼了一次,每次30秒左右,感觉不对劲,可能是快生了,我们就赶紧回家,麻麻开始做饭,我想到生完孩子可能会长时间不能洗澡,就赶紧洗了个澡。在期间,宫缩反应越来越快,慢慢变成了十分钟一次,到六点半的时候,我公公婆婆和老公居然同时回来了,我说我有反应了,感觉很疼,弯着腰抓着椅子忍着,公公婆婆和老公决定立即去医院,我们离医院挺远的,但是那天路况出奇地好,开了一小时我们就到了,六点四十之后我的宫缩变成了五分钟一次,每次一分钟。
到医院急诊,医生内检说看开几指,因为开三指以后才能进产房,我好紧张啊,不知道还要疼多久,还好很幸运,我居然八点就开了三指,上了轮椅我被推进了产房。
进产房后,居然没有一个人在叫,大家都默默地忍受着疼痛,我被检查了几次,被发现都有妊娠高血压,直接就被要求上了无痛,打无痛的医生居然是个男的!!!但是那时候也无所谓了,打无痛的时候必须身体弯曲,几分钟一点都不能动!上了无痛之后真的一点都感觉不到疼痛了,注意,无痛不是真的无痛,叫分娩阵痛,是减轻百分之八十的疼痛,那样也很好了,如果感觉疼的受不了了有一个泵,能临时加大剂量,但是最多半小时按一次,我到生差不多按了二十几次。
接下来的时候我舒舒服服得躺在床上等待开指,老公让护士送了巧克力和红牛,一点的时候开了五指,破了羊水,三点四十开了全指被推进了产房,进小产房之后等着老公进来陪产,看到老公心就踏实多了。有一个护士教了一下该怎么用力,让我把无痛拔掉,感觉到疼的时候开始用力,开始七八次不会用力,后来有感觉了使了差不多五六次劲护士就说好了不用用力了,感觉嘣地一声宝宝就出来了,让老公去剪脐带,过了几秒钟,听到儿子的啼哭,护士把宝宝收拾了一下让他趴在我的胸前,尝试吸奶,那样的感觉真是微妙极了,一点都感受不到生孩子有多么辛苦,我没怎么撕裂,但是也缝了两针,经过两个小时的观察,我就被送到病房了。
看到这里的宝宝都是真爱天使,希望真的对大家有帮助。