文|好孕姐
朋友丽丽怀孕2个月了，一向号称智商140的小妮子也抵不过孕傻这道坎儿。年纪轻轻的，忘性却大的要命。
比如衣服扔洗衣机里转了半天，才想起没来放洗衣粉；出门后钥匙还插在防盗门上；织毛衣400针，她数着数着就忘记了，愣是数了5、6遍才数完；出门买菜，总是付过钱了忘记拿东西；更搞笑的一次是回娘家，居然忘记是哪号楼。
我以为她这已经够奇葩了，后来有好多宝妈分享了自己孕期做过的傻事：
@往事随风：给大宝买玩具，人家卖10元两个，好不容易卖家同意8块了，掏出11给人家说，就这样吧，11两个。卖家很为难地收下，她转头走的时候才感觉到自己真傻。
@向死而生：自从怀孕后，我从来都没算出过自己的体重，单单53公斤是多少斤这个问题，我就纠结了两天。老公不止一次嘲笑我孩子还没生出来，自己却变成了稚儿。
@南笙默默：有次老公问我吃什么饭，我说番茄鸡蛋，结果我指着老公手里的鸡蛋生气地说“你拿鸡蛋干什么吗？”老公默默地看了我好几眼，那眼神和看傻子没啥区别。
想必很多孕妈妈也会有类似的经历，怀个孕把这辈子的傻事都做完了。其实这就是所谓的一孕傻三年。为什么只有孕妈妈会出现呢？除了激素变化的作用外，主要有两个原因:
太过担心
怀孕之后有些孕妈妈确实会存在记忆力下降，说过的话或者想做的事转身就会忘记，整天丢三落四、晕晕乎乎的现象，这并不是说智力降低了，而是怀孕后，孕妈妈最关心的是腹中的宝宝是否发育健康，每天要考虑怎么吃才能让宝宝不缺营养。
失眠
孕期很多孕妈妈会遇到失眠的困扰，本来想赶紧睡觉保持好体力，结果夜间不断上厕所，肚子的宝宝频繁乱动，腰酸背痛，刚躺下一股酸水就往上冒，还要时刻保持左侧卧，这些孕期不适感都会引起失眠。睡眠质量差，孕妈妈的精力和体力肯定会下降，从而会影响思维能力、记忆力，反应速度也会变慢。
如何避免“一孕傻三年，二胎傻六年”呢？其实根简单，孕妈妈可以勤用脑、多思考，比如学习新的技能，刺激脑细胞保持健康状态。此外要多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类、瘦肉、豆制品以及坚果比如核桃、开心果。
怀孕后你做过哪些傻事呢？
怎么备孕成功率高？如何缓解孕吐？孕期可以xxoo吗？孕期感冒、发烧要不要吃药？预产期到了还没动静，闹哪样？月子里的那些规矩有没有科学依据？
如果你有这些困惑，
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