每当一个家庭有女性怀孕，那全家所有人都会为此感到兴奋快乐，都会期待这个新生命的诞生，所以孕妈妈会被照顾的很好。而孕期这漫长的10月份，孕妈真的痛并快乐着。毕竟怀孕这10个月真的会给孕妈带来很多疼痛、不便，整夜整夜睡不着觉也成了常事，但怀孕这10个月也才是真正意义上的“母子连心”孕妈妈可以和孩子共呼吸，可以清楚的感受到孩子在肚子里的每一次“锻炼身体”，而这些“锻炼身体”也就是胎动。
胎动真的是一种很神奇的感受，很多准爸爸也特别喜欢趴在孕妈妈肚子上感受胎动，感受未来的孩子，我相信这一幕也会让所有孕妈妈的内心都是暖暖的吧。家中的老人说胎动还能分辨出男女，胎动靠右边的是女孩子，胎动相对靠左边的是男孩子。老人的这种说法并不科学，孕妈当做是饭后的娱乐消遣一下还是可以的，真想从中判断男女，还是做不到的。但是胎动的确有不同，而且还能反映出胎儿的状态，那什么样的胎动才是健康的胎动呢？
1.胎动出现的时间
当孕期进入16周的时候，孕妈妈就能感受到胎动了，但这个时候的胎动实在太微弱了，很多孕妈妈会觉得这是一种错觉。但是在孕期进入了第19周左右，孕妈妈就可以明确感受到胎动了，毕竟我们胎宝宝长大了！可如果过了20周还是没有出现胎动，孕妈要及时去医院检查。
2.胎动出现的频率
所有孕妈妈内心都有这样的顾虑，胎动少了怕宝宝缺氧，胎动多了又怕宝宝过得不舒服，简直是没有不担心的。所以建议孕妈妈学会数胎动。
孕妈妈可以在怀孕28周的时候开始进行数胎动，每天均匀分配时间数3次胎动，一次持续1个小时.每个小时的胎动次数要在3次以上，如果预计12个小时的胎动大于30次说明胎宝宝正常，如果小于20次说明宝宝可能有点缺氧，如果小于10次就说明宝宝很危险啦。所以孕妈妈平时要多多自我检查，一旦发现胎动有明显变化就要去医院，避免孩子出意外。
妈妈真的是非常伟大，因为要想过好这怀胎的10个月，不仅是项体力活，也是一项技术活。所以孕妈为了腹中胎宝宝能健康的发育，一定要细心感受胎宝的变化哦。
