孕妇要少吃的水果有哪些？

水果味道可口，香味也很吸引人，是深受女性欢迎的健康食品。水果有丰富的膳食纤维和维生素，功效也不一样，如有些水果能降温防暑、保护肝脏，有些水果可以防便秘、解除疲劳，而有些水果则有可能会导致孕妇上火，甚至对子宫造成刺激。严格来说，孕妇并没有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃，或者需要注意吃法，孕妇心里要有个计较。

孕妇需慎食哪些水果呢？

1、山楂

很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。此外，健康的孕妇如果不小心吃了山楂，量少的话是没什么问题的，如果量多的话最好还是看医生检查下身体，以免出现意外。孕妇在怀孕期间若喜欢吃酸的东西，可以用其他水果代替，如：酸樱桃、苹果、石榴。

2、榴莲

孕妇不要把榴莲当成滋补食品大量进食，这是因为榴莲所含的热量很高，大量进食容易造成孕妇血糖升高，孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外，虽然榴莲富含纤维素，但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀，过多食用反而容易引起便秘。且榴莲性温，吃多了容易上火，因此，爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量。

3、桃子

孕妇之所以不能吃桃子是因为，吃桃子会加重身体燥热，会造成胎动不安，整不好会造成流产。桃子吃多了还会容易形式便秘的症状，这样会让孕妇，肠子来回运动，造成动胎气。桃子吃多会加重肠胃，引起腹痛，腹泻，这样吃的胃里营养也会流失不说，还会让孕妇身体感觉不舒服。

4、龙眼

龙眼是一种营养丰富的水果，从中医角度来说，虽然理论上龙眼有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。龙眼是热性水果，容易上火，吃了之后会增加胎的热。龙眼是伤阴，引起腹痛的东西，在女性怀孕的时候是不能吃的，不仅会流产也会早产。中医主张胎前宜凉，而龙眼性热，因此，为了避免可能出现的意外，孕妇应慎食龙眼。

5、柿子

理论上来说，孕妇是可以进食柿子的，但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食，则会导致不良后果。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右，大量鞣酸进入人体胃部，会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”；空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现，容易对孕妇胃部造成伤害；此外，由于柿子含糖量高，孕妇需要严格控制摄入量，有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。

6、杏

杏在本草纲目中就有记载，杏是有滑胎的作用，所以孕妇不能吃。杏是热性物质，吃多容易上火，这样会造成拉肚子。杏吃多还会造成痔疮，造成胃病。所以孕妇不能吃。

7、李子

李子是粘性物质，吃多容易伤胃，还会腐烂牙齿。孕妇，吃李子容易头昏脑胀。李子会让人过敏，所以孕妇不能吃。

8、木瓜

木瓜也是容易让孕妇流产的水果之一，尤其是青木瓜。身体属于寒性的孕妇，吃了之后还会产生腹泻。孕妇容易过敏的，千万不能吃木瓜。

9、菠萝

对菠萝过敏的孕妇，不能吃。吃多了还容易上火。这样会引起胎热。有胃病、肠道病的孕妇，也不能吃菠萝，这样会引起在怀孕期间出现溃疡和发烧，

以上水果不是坚决不能吃，准妈妈们可以根据自己体质适量食用，合理搭配，健康饮食,这样对宝宝的发育和自己身体有很大的帮助...

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