我们常听到的一句祝福就是希望新婚夫妇“早日生个大胖小子”，许多老人也认为儿媳女儿生个胖胖的孩子是一种福气，值得高兴。
但是如果婴儿“营养太好”，出生体重超过8斤，那么就可以被认定为“巨大婴儿”。这不仅意味着孕妈在生产过程中会无比艰辛，而且巨大儿还会伴随许多严重的并发症，比如：休克、呼吸障碍、低血糖等。
郑州一位孕妈听说怀孕时吃水果不仅能给宝宝补充维生素，对宝宝皮肤好，还不会使自己发胖，于是她就开始减少主食摄入量，大量进食水果。然而这种不科学的饮食导致她比孕前胖了25公斤（50斤！），并患上了妊娠期糖尿病，肚中胎儿过大，最终不得不选择了剖腹产，其过程十分的惊险。
普通产妇分娩已十分痛苦，如果腹中的是”巨大婴“，那么生产过程和产后恢复，危险系数都将比普通产妇高出很多。现在的孕妇都比较”金贵“，吃得也很精细，很少有营养不良的情况，反倒是”每日一汤“的滋补，不少产妇都补到营养过剩甚至妊娠糖尿病，这对自身和对孩子，都不是最有利的。
当”胖小子“过于胖时，会有以下不利因素：
【巨大儿自身劣势】
1.生产时间过长。由于身体过胖、肩部过宽，婴儿通常会卡在骨盆里，通过勉强的牵拉过程易引发骨骼损伤，有时因为时间的延长，还会发生窒息，甚至死亡。
2.神经麻痹。在生产过程中可能发生新生儿臂丛神经麻痹、面神经麻痹、肩丛神经瘫痪，严重的可能导致终身残疾。
3.患病率增加。巨大儿容易发生缺血缺氧性脑病、宫内窒息、新生儿呼吸窘迫综合征等疾病。
4.患先天性心脏病、无脑儿畸形等的比例高于一般正常体重儿，长大后患肥胖症的几率也较大，将成为糖尿病、高血压等多种疾病的易患人群。
【对母体的危害】
1.容易导致产道撕裂。由于胎儿过大，在分娩过程中会导致产妇的阴道撕裂，严重的还会出现子宫和膀胱脱垂。
2.产后出血。即使不选择顺产而选择破腹产，也会因为过大的胎儿让产后的子宫收缩乏力，易导致产后大出血及感染。
3.超重婴儿的母亲多会患妊娠期糖尿病，据数据显示，其中很大一部分女性会在未来20年内发展成II型糖尿病。
避免孕育出巨大儿，需注意以下几点：
1.按时做糖耐量检查，以便及早发现糖尿病，积极控制血糖。本身有糖尿病的准妈妈，孕期一直要特别重视对血糖的控制。
2.合理膳食。准妈妈要少吃多餐，忌讳暴饮暴食，每日摄入的营养能够满足母体和胎儿的需要即可。经常吃一些含铁和含钙高的食物，补充充足的蛋白质，以摄入富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物为主。
3.多运动。怀孕期间不能做剧烈运动不代表不运动，适当运动很有必要。
小编也希望各位准妈妈在孕期不要过于单一的吃某类食物。当然也不用刻意忌嘴，因为只要是干净卫生做熟不含酒精的东西（比如火锅，冰淇淋或者螃蟹）都可以吃一些。如果不放心，可以先吃少量东西等等身体有没有不适反应，再适量吃，一般都是没问题的。也祝每位准妈妈生个漂亮健康的宝宝~
（图片源于网络）
