婚后不孕育，给迫切想要孩子的妇女带来无限的烦恼。然而在临床上发现，许多女性不孕育的原因是自己的一些不当行为造成的。假如能在生活中注意以下问题，就可以大大增加孕育健康宝宝的机会。
不要期待高龄孕育
繁忙工作和生活的压力，使许多现代女性错过了最佳生育年龄（24~29岁），30岁以上的产妇呈现越来越多的趋势，35岁以上的高龄产妇也有大幅度增加。高龄生育会面临很多问题，随着年龄的增长，女性生育能力不断下降，而且下降的速度比男性更快，发生不孕及流产的风险也加大。其次，高龄孕妇会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。由于高龄产妇的宫颈一般比较坚韧，自然生产比较困难，所以剖腹产在高龄产妇中更加普遍。高龄产妇要生下健康的小宝宝，必须比二十几岁的产妇更加精心地呵护自己和胎儿。
做好婚前和孕期检查
婚前检查有利于青年男女的健康，可以发现暂时不能结婚的疾病，如男女双方一些重要器官的疾病或严重的传染病，需治愈后再结婚；还可以发现影响性生活的疾病，如包茎、尿道下裂、处女膜闭锁等，有利于婚后的幸福。婚前体检可以及时发现男、女本人或双方家系中患遗传病的情况，并根据情况做遗传风险度测算及遗传方式的分析，进行优生指导，是防止遗传病蔓延的第一关。婚前检查还可以发现潜在的优生风险，有利于胎儿健康成长。通过婚前检查还可以进行有关性知识教育、计划生育安排、避孕方法选择和指导。
即使已经受孕，仍需要进行相关方面的检查，主要包括身体基本情况的检查或体检，优生方面的检查，传染病、遗传病的检查，等。
给流产女性的生殖建议
流产分为自然流产和人工流产。自然流产是妊娠在28周以前、胎儿体重不足1000克而发生妊娠中断者。发生在妊娠12周以前的称为早期流产，发生在妊娠12周以后的称为晚期流产。凡是有过自然流产病史的患者，均应到医院做相关检查，包括体格检查，优生、遗传方面的检查等，以便找出原因，争取避免下次妊娠再发生流产。
人工流产对女性的伤害是最大的。人工流产可能导致生殖道的创伤，有可能造成宫颈及宫腔粘连；人流后女性的抵抗免疫能力变弱，极易产生感染，引起慢性盆腔炎、月经异常、继发不孕、子宫内膜异位症等。人工流产易诱发乳腺疾病，很容易造成乳腺疼痛，有的还会诱发乳腺小叶增生、乳腺炎等乳房疾病。人工流产还易导致不孕。因为多次进行人为的吸、刮子宫，子宫内壁会越来越薄，使受精卵难以着床；还容易导致子宫穿孔、输卵管堵塞、宫颈粘连等，不孕的几率因而大大增加。因此，建议早孕的女性要爱惜自己的身体，不要轻易做人工流产。
（郑州河南省人民医院）
★全国邮发代号：36-43
★微信搜索：JiaTingYiXue
★投稿信箱：[email protected]或[email protected]
★网址：www.jtyxzz.com
★邮购地址：郑州市经二路13号家庭医学刊社
★健康是福|关爱家人|关注家庭医学|我们是您的家庭小卫士|欢迎致电我们！0371-65968289/ 65954441
