女性年龄与生育能力的关系
一、生育力随与年龄增长而下降
二、不孕发生率随年龄增长而升高
三、年龄增长流产率上升
正常性行为逾1年无受孕，夫妻一起做不孕检查
随著女性年龄的增加，不仅是受孕机率会逐年下降，流产机率也会因为高龄产妇容易产生胎儿染色体异常而相对提高。此外，男性随著年龄的增加，精虫的品质比较不好，同样地也会影响到染色体的异常。
适婚年龄民众应尽量避免晚婚，趁早生育，以避免不孕症带来多方面的困扰。若夫妻结婚后，有正常性行为关系，且每星期维持2至3次的频率，也没有採取任何避孕措施，超过1年以上仍然没有怀孕迹象时，夫妻双方都应到医院进行检查，找寻导致不孕的因素，进而依循医嘱进行治疗。
高龄女性备孕要注意什么
一、忌滥用药物
高龄孕妇一定要记住，有的药物可能怀孕之前吃没有关系，但是怀孕了以后再吃就容易造成胎儿畸形，就像是抗肿瘤、抗癫痫、抗甲状腺药、降血糖药等。高龄孕妇要注意，很多的药物都是直接通过胎盘进入胎体，这样子就有可能会危害到自己的孩子。准妈妈们千万要知道！
二、忌病毒感染
高龄孕妇怀孕2~3个月时，胎儿对病毒是非常敏感的。原因在于一些病毒如单纯疱疹病毒、麻疹病毒，乙型肝炎病毒、风疹病毒都是可能会造成孩子畸形的。要是高龄孕妇患活动性结核病、肝炎，那么最好就是放弃怀孕。
三、忌贪杯
高龄孕妈妈千万要知道不能在怀孕的时候喝酒，酒精通过胎盘进入胎儿，也许会造成以后宝宝发育的身材矮小，智力也比不上同龄人。同时，要是准妈妈们在怀孕以前酗酒，也会造成发育中的精子和卵子发生畸变，这样子也许会造成“酒精中毒综合征”。
四、忌有毒物质
高龄孕妇要是老是接触洗涤剂，会很容易发生流产的可能性，这也是各位高龄孕妇要注意的地方。放射线、同位素、化学工业毒物如苯、氯丁二烯、亚硝胺、铅、剧毒农药都是有着致畸作用。从事化工生产或接触有毒化学品的高龄孕妇，最好是注意和重视，最好换一下工作的岗位。
五、忌抽烟
烟草中含400多种有害化合物。准妈妈们自己抽烟或在烟雾缭绕的环境中生活、工作，都会造成流产、早产、发育不良，严重的还会发生畸形。高龄的孕妈妈一定要记得戒烟。
如何提高受孕的几率呢？
1、饮食很重要
备孕期间一定要注意饮食多样性，避免某种营养素的缺失阻碍了受孕。譬如帮助男性提高精子质量的锌、硒等。优质的蛋白质、维生素、矿物质和微量元素等都不能少，夫妻双方都要注意哦。
2、找准排卵期
排卵期是好孕的重要时间，其中排卵日前后是快速怀孕的最佳时间。排卵期需要结合个人的月经周期来计算，如果月经规律，一般在两次月经的中期就是排卵期，如果月经不是很规律，可以根据彩超、排卵试纸、内分泌检测来确定。
3、同房的频率
确定排卵期后，可以安排1~2天同房一次。一来间隔一两天身体不会太疲累，二来，时间上有利于精子和卵子的相遇、结合。
4、同房姿势
同房姿势和子宫的位置有关系，子宫后位相较于子宫前位的女性怀孕难度大，建议同房可以选择后入式，更容易怀孕。其他的女性朋友正常的男上女下就可以。
5、了解身体
最好做一个全面的孕前检查，根据检查结果来调理身体，如果缺乏某种营养，根据医生的建议调理。备孕期间要注意补充叶酸，降低胎儿神经管缺陷，减少宝宝患有先天性疾病。
