女性朋友都爱美，可是怀孕后就不能这么自由了，随着肚子一天天变大，穿高跟鞋就会导致重心不稳，摔倒了可不是闹着玩的。那么怀孕多久不能穿高跟鞋?
从发现怀孕开始就不建议再穿高跟鞋，怀孕前3个月胎囊发育不稳定，易引起流产，而穿高跟鞋时，走跑不平稳，易有摔跤的可能性，会加大流产的可能，所以是不可以穿高跟鞋的。
另外，高跟鞋的鞋底、鞋帮较硬，不利于下肢血液循环。由于荷尔蒙的变化，准妈妈的腿部浮肿本来就很严重，脚底也更容易出汗，所以穿高跟鞋会让你感觉非常不适，还会导致腰背、腿部疼痛等状况发生，为了安全起见，爱漂亮的妈妈还是暂时忍一忍吧。
所以孕妇穿鞋最需要考虑的是安全性，遵循松软、合脚、低鞋跟的原则。孕妇除了禁穿高跟鞋外，易脱落的凉鞋、高跟木屐等容易跌跤的鞋子也不要穿。随着妊娠月份的增加，脚心受力加重，会形成扁平足的装填，这容易造成脚部疲劳、肌肉疼痛、脚抽筋等。
到了妊娠后期，脚部会有不同程度的脚浮肿，要穿稍大一些的鞋子。
那么孕妇穿什么鞋最安全、舒适？孕妇穿鞋最好选后跟约2-3厘米高的软底布鞋或运动鞋，这些鞋有良好的弹性，在脚部水肿时也可随脚的形状变化，还能减轻孕妇的身体负担。
