怀孕期间不能吃三七。因为三七有活血祛瘀的作用，孕妇服用三七的话，容易动胎气，严重的话会导致流产，特别是有流产史的孕妇，更加不能食用。
不过，在产后坐月子期间，却很适合服用三七。
因为产后经常容易出现，头晕头痛、手脚冰凉、软弱无力、易疲劳、食欲不振、抵抗力下降、胸闷、心慌、指甲和唇色呈淡白色等症状,而引起这些症状的罪魁祸首正是：贫血。
产后贫血的原因
1、妊娠期间贫血未能得到及时改善。
2、妊娠期间孕妇的各项血液指标都很正常，但由于分娩时出血过多，也会造成贫血。
贫血对产妇的危害
1、不利哺乳
新妈妈产后发生贫血时，自身的营养得不到补充，身体虚弱，会引起乳汁分泌不足；同时贫血导致乳汁的含铁量减少，影响宝宝对营养成分的吸收，抵抗力下降，进而引发宝宝腹泻及感染性疾病，影响宝宝体格及智力发育，对身体健康尤为不利。
哺乳
2、不利恢复
分娩消耗了妈妈很多能量，造成产后身体虚弱，这种情况下，如果妈妈又出现贫血的话，必定会导致产褥期延长，身体恢复减慢，甚至还会使妈妈抵抗力下降，发生产褥期感染、发热等疾病。
产后补血用三七
产后补血用熟三七。熟三七的主要功效就在于补血。因三七经高温加热后，三七皂苷等成分发生变化，补血功能加强，可以补益健身，抗疲劳，提高免疫力。
三七粉
三七乌鸡汤，产妇调理的最佳选择
三七乌鸡汤称之为产妇调理汤再合适不过，此汤具有强心补血、祛瘀止血、促乳、滋补肝肾的功效。为了产后调理好身体，建议每周煲一次。
三七乌鸡汤
三七乌鸡汤的做法
原料：
乌鸡1只（约1200克）、三七15克、红枣8个、陈皮2块、姜2片、适量的盐和清水。
步骤：
1、将乌鸡的内脏去除，清洗干净，斩成大块。红枣，陈皮洗净备用。
2、把乌鸡放入锅中，倒入清水，大火煮沸后继续煮2分钟，除去血污后捞出，并用清水冲净鸡肉表面的浮沫。
3、重新向锅中倒入清水，放入乌鸡、陈皮，红枣，姜片，三七，大火煮沸后转小火煲炖3小时以上，食用前加盐调味。
