小胡每天早上都会和朋友们到公园里面去跑跑步,每次跑步小胡都觉得非常的开心,因为自己在运动的过程中不仅使得自己的身体越来越健康,长久以来还赢得了一个非常好的身材。然而最近小胡在公园跑步的时候,总能看到一个孕妇在公园晨练,而且孕妇的一些动作让小胡看着自己心里面都觉得很痛。
小胡看到这位孕妇每天都会脱了鞋,将自己的脚踩在几块鹅卵石上面。因为心里面特别好奇,小胡自己就也像这位孕妇一样踩在鹅卵石上面试了试。然而刚过去没多久小胡就觉得自己的脚底下特别特别的疼,所以十分担心自己坚持不了多长时间。
看着这位怀着孩子的妈妈竟然能够在鹅卵石上面,轻轻松松的坚持半个小时之久,小胡心里面觉得特别疑惑。她心想:自己每天都要坚持跑步,身体素质应该还算可以啊,怎么就不能像这位孕妇这样坚持下来呢?带着这个困惑,小胡就过去和这位孕妇攀谈了。后来小胡才得知,原来这位孕妇已经坚持踩鹅卵石有一段时间了。
据这位孕妇说,像她这样经常踩鹅卵石会使自己身体内的血液变得越来越顺畅,长此以往胎盘在供血方面也会变得非常顺利,这样一来对胎儿时期的营养供给就起到了很好的保障作用。所以这位孕妇才会像这样,每天坚持在公园里的鹅卵石上面踩上很长一段时间。
尽管如此,孕妇在踩鹅卵石的时候也应该有所注意。首先,孕妇们要注意踩石锻炼的时候行走速度千万不能过快,否则很容易让自己摔一跤,这样真的是得不偿失啊。除此之外,踩鹅卵石的时候还要注意循序渐进,像上面这位孕妇一样学会坚持。