孕期：刚刚确定怀孕其实我是又喜又忧，害怕长成大胖子瘦不下来穿不了漂亮衣服。没有几天就开始有点孕早期症状，各种干呕，闻不得油烟，瞌睡多，完全没有怀宝宝的喜悦了。虽然没有食欲我也在强迫自己吃，所以前3个月就长了4斤。因为想顺产就开始晚饭后散步一个小时，当时下午好热哦，我还是坚持出去走走，现在想起自己棒棒的。
确定怀孕之后我都没去过医院，到12周+6的时候才去的。去医院的当天就做了nt，宝宝很健康。去医院医生就告诉我孕期要控制体重，所以接下来的日子我都吃的很注意，天天早上是我自己弄，婆婆平时照顾我还是很辛苦，早上让她多睡一哈。
整个孕期无比的喜欢喝豆浆，中午和晚上婆婆都会给我弄一个白水煮青菜，因为控制体重，各种菜都是我想吃什么弄什么，孕前喜欢吃鱼，孕后看到鱼都想吐，所以只喝了几次鱼汤
怀孕4个月的时候就早饭后散步一小时，然后回家孕妇瑜伽30分钟，晚饭后散步一小时，一直坚持到了住院前一天。哈哈，摩羯座强大的意志力。
进了产房就一个助产士，另外一个到了我生的时候才来。进产房喊我吃点补充体力的巧克力，那会儿怎么还吃的下，都快痛死了，喝了两杯白开水。开了3指的时候就准备给我接生了，这个期间的痛，我就不细说了，反正痛得我已经把生二胎的想法完全磨灭了，点点渣渣都不剩。终于凌晨2点20分迎来了我的小宝贝，助产士把衣服给宝宝穿好后抱过来给我说娃儿眉毛像一条线，睫毛很长，是个弟弟。我看了一眼说哦，心想眼睛好小，好丑呀。助产士听到我只说了一个哦，问我你不喜欢吗？我的天我当时已经精疲力尽了，眼睛都睁不开了，我的娃儿不管弟弟妹妹都喜欢呀。
和很多宝妈一样，孕期长了一脸班，但一直有我的护理叶凡陪伴着，制定了方案，现在恢复的很好，现在早出月子了
最后将孕期的好运，和护理叶凡推荐给大家，希望大家都能够生下自己想要的宝贝，成为辣妈！
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