大多数生头胎的准妈妈，在产床上都显得害怕，一害怕就脑袋发空，只能一心听医生的话，遇到什么事都要医生出建议，做抉择。
然而万事皆有例外，今天，休息聊天时，我的一个产科医生朋友就给我讲了一个令产科医生和助产士们都刮目相看，纷纷夸赞的事。到底是怎么一回事呢？
有一个产妇刚上产床不等助产医师开口，便说：医生，我骨盆大胎儿预估也偏小，顶多是个轻度撕裂，就不要给我侧切了，万一伤口太大不平整真的需要侧切，缝针前一定要给我打麻药。
一听这话，医生朋友和助产士相视一笑，说：“今天看来是遇到行家啦！这功课做的可以啊，还会自己预估撕裂程度呢。”
很多新妈妈会问，什么是侧切呢？
侧切的全称是“会阴侧切”，指的是在分娩的时候医生主动在产妇的会阴部位用特殊的剪刀剪开一个口子，等分娩结束后又重新缝上这样一个过程。
医学实践发现，绝大多数的妈妈（特别是初产妇）分娩时或多或少都会有一些会阴的撕裂和损伤，这种自然的伤口有时候不规则，深浅不一，修复起来比较困难，损伤的组织要完整对合不太容易，因此，在必要的时候进行会阴侧切。
为了保护会阴，避免撕裂损伤肛提肌和阴道，造成大便失禁直肠瘘。采取会阴切开术，一来保持撕裂创面的平整利于缝合，二来扩大产道，缩短产程。
所有的产妇都要进行侧切吗？
并不是的。有经验的医师在看到胎头快露出阴道口时，就会在第一时间判断宝宝大不大，会不会造成会阴严重撕裂，然后再决定要不要施行会阴切开术。
一般在以下情况下，医生会进行会阴切开。
1、 胎儿因素：
●胎儿过大，会使产程延长，对母婴都不利，而且过大的胎儿极易造成会阴撕裂；
●胎头较低，但是胎儿有明显的缺氧现象，胎儿的心率发生异常变化，或心跳节律不匀，并且羊水混浊或混有胎便，急需要宝宝尽快娩出。
2、 母体因素：
●会阴条件不好：会阴过紧弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎症、水肿等情况。
●需要助产时：为了不让产道对胎儿的头颅造成损伤，要先侧切。
●35岁以上的高龄产妇，或者合并有心脏病、妊娠高血压综合征等高危妊娠时，为了减少产妇的体力消耗，缩短产程，减少分娩对母婴的威胁，当胎头下降到会阴部时，就要做会阴切开术了。
怎么才可以逃过侧切呢？
保持正常体重
准妈妈要将体重控制在正常范围内，不要随着孕期的增加而增长过快，防止宝宝长得太胖，给分娩造成困难，也要防止自己太胖，诱发糖尿病、妊娠高血压综合征等。因此，需要均衡营养、适当运动。
做好身心准备
准妈妈要经常做适量有氧运动，保持体力，增加肌肉力量。同时注意放松心情，避免不良情绪的产生和蓄积，坚定自然分娩的决心和信心，以轻松愉快的心态等待分娩一刻的到来。
和医生保持良好沟通
准妈妈要按时做产前检查，并从医生那里获得科学的孕育、分娩知识，有疑问及时向医生请教，就分娩方式问题提前与医生沟通。
会阴锻炼
没有特殊情况的话，准妈妈可以在医生的指导下，进行孕期会阴锻炼，尽量地绷紧阴道和肛门的肌肉，每次坚持8-10秒钟。这样做能使肌肉的韧性保持良好状态，有助于分娩。
