网上很流行一个段子「女人是一天的公主，十个月的女王，一辈子的女佣……」
暂且不论公主和女佣，单说十个月的女王就产生了很大的争议。怀胎十月再到生产喂乳，各种忌口、百般忌讳，真看不出哪里有女王的待遇！
孕期这些真的不能吃吗？
①可以吃大闸蟹吗？
正当海鲜盛产的时节，眼看着肥得流油的大闸蟹，口水都流出来了。可大家认为：孕妇不能吃大闸蟹，否则会引起宫缩，导致流产。
螃蟹确实是属于寒凉的食物，但是只要不大量吃，也不会对孕妇造成伤害，比如每次只吃一只螃蟹。还是那句话，避开剂量谈伤害，都是在变相耍流氓！
不过，需要注意的是，大闸蟹一定要吃熟的，有些地方流行的「醉蟹」孕妇不能吃哦~
②可以吃酱油吗？
有些老人，明令禁止自怀孕起绝对不能吃酱油。因为吃了酱油，以后宝宝的皮肤会黑。
如果这个理论正确，孕妇多喝豆浆，宝宝就能白；喝橙汁，宝宝就会黄；喝黄瓜汁，宝宝就会绿……那一定要注意了，万一生出个彩虹宝宝可不妙了呦。
③可以吃西瓜吗？
必须可以吃啊，想想甜美多汁可口的西瓜，不能吃岂不是太可惜了？另外，有妊娠糖尿病的准妈妈需要注意瓜果的食用量。
④可以吃鹅蛋吗？
鹅蛋可以吃啊，但是它的营养价值和鸡蛋、鹌鹑蛋没有什么区别，更不可能如谣传的一样，去「胎毒」啦。
孕期要警惕的食物大盘点
首先是存在食品安全隐患的食物，比如吃了污染李斯特菌的食物，就可能导致胎儿的感染，严重的会威胁到胎儿的生命。
其次，尽量少吃油炸、油煎的食品，比如油条、炸薯条，还有甜的糕点、饮料等，这些都会使孕麻麻们摄入的能量过多，导致肥胖以及妊娠糖尿病、高脂血症，甚至会诱发胰腺炎。
孕妈妈也要少吃香肠等肉类加工食品，因为里面含有防腐剂、添加剂等。
另外，还有腐烂变质的青菜水果、高汞的海鱼，以及用火烧烤或者烤糊的食物等等，尽量不要吃。
