预防感冒，要避免忽冷忽热

宝宝体温调节中枢和血液循环调节中枢都尚未发育完善，对体温的调节功能比较差，不能随着外界环境的变化而迅速发生相应的变化，所以预防感冒，要避免忽冷忽热。

妈妈是最好的空调，因为妈妈最常陪伴在宝宝身边，帮助宝宝控制一下温度，帮助宝宝避免忽冷忽热的状况。

宝宝出汗时，一定要用温水洗脸，不能出着汗就给宝宝洗澡，这样宝宝很容易着凉。

宝宝睡着了，不管是在怀抱中，还是在推车中、汽车桌椅中，爸爸妈妈们都要避免宝宝受风。