春节临近，几乎家家户户都开始大扫除了。可是，家庭清洁是件比较头痛的事情，把看得见的地方清洁卫生做好了就行了吗？
你有没有想过，看似干净的沙发上、地毯上等各处，都藏着数以亿计的细菌……
一项发表于《英国皇家学会学报B（生物科学）》上的研究表明，普通家庭的灰尘中平均藏有9000种不同的微生物。研究者们对1200个家庭灰尘样本进行分析，发现其中平均藏有超过2000中不同的真菌，包括曲霉菌、青霉菌属、链格孢菌和镰刀菌素等等。
除此之外，还有7000多种细菌，有像葡萄球菌和链球菌这种与人类皮肤有关的细菌，也有来自于粪便的拟杆菌和梭菌。脆弱的小宝宝如果感染后果可是很严重的！
今天我们就来盘点下家中这些“藏污纳垢”最严重的区域，你的家里都给宝宝清洁到位了吗？
床铺
人每天有三分之一的时间实在床上度过，新生宝宝更是达到了20~22个小时。拿枕头来说，世界卫生组织研究发现，里面可潜藏多达16种真菌。一呼一吸间，它们就从枕芯里进入了呼吸道。
被置于最底层，往往在清洁时被忽视的床垫更是成了细菌的繁殖场。3年没清洗过的双人床垫，上面的细菌数量可能超过10亿，以真菌和尘螨为主，每张床上平均有1000万只尘螨。
其实尘螨本身对人体无害，但是其排泄物和尸体是诱发支气管哮喘的重要原因之一。这些东西能分解为微小颗粒，通过铺床叠被、打扫房屋等活动，化成尘埃飞到各处，过敏体质者吸入后就会产生过敏反应。
对于小宝宝来说，尘螨会引起皮肤瘙痒等问题，如果还是敏感体质的宝宝，反应可能会更大，比如咳嗽打喷嚏过敏等。
处理方法
除了要把床单、枕套的等常洗常换之外，还要把枕芯，被芯等用大号的黑色垃圾袋装起来，扎紧口子，然后放在大太阳底下晒1-2小时。黑色吸热，袋子内的温度会上升到能杀死尘螨的50。晒完后记得多拍拍，通过抖动让让尘螨和排泄物从棉被里掉出来。
市面上的除螨仪也能在一定程度上达到清洁效果，现在还有很多加上了紫外线灭菌功能，但不要盲目相信商家的宣传，老老实实勤洗勤换总没错。
空调
无论是夏天还是冬天，空调都能帮助我们调节房间的温度，非常舒适。但根据中国疾控中心的调查结果显示，八成的空调散热片细菌数都超标，且多达1000倍以上。
空调成为细菌聚集地的原因，是大家在密闭环境中使用，隔尘过滤网也常被忽略得不到及时的清洗。时间一长，空调内就积累了许许多多的灰尘、细菌霉菌、二手烟甚至是传染病菌，比如流感病毒、黄金葡萄球菌、大肠杆菌等。
这些细菌还会随着空调的风口飘散到房间各处，对于正常人来说，得呼吸系统疾病的可能性更高了；对于已经有呼吸道疾病的患者，发病率则会提高；对于抵抗力较差小宝宝来说，不干净的空调会带来流感甚至手足口病。
处理方法
空调使用一段时间后就需要开窗通风，过滤网也与要定时清洗更换，尤其是换季时。小宝宝也可使用空调，但温度不能调得太低，注意肚子脚等部位的保暖即可。
冰箱
我们时常在冰箱里堆放各种食材，到最后自己也忘了里面还有些什么。有研究发现，46%的中国家庭冰箱内部细菌超标，冰过期的、半生不熟、完全生的食材都会带来大量的细菌。而冰箱里的低温并不能阻止细菌的繁殖，最多降低其速度。何况在冰箱里一样东西坏了，放任不管的话，细菌还会交叉感染。
在食用了放置过久的冰箱食物后，可能会出现腹泻、恶心、呕吐甚至食物中毒等症状。不少妈妈会把宝宝喝不掉的母乳或配方奶放在冰箱中存贮，如果还要给宝宝吃，注意不要存放超过24小时，拿出来之后也需要加热。
曾有孕妈因为吃了冰箱里未加热的食物，感染了单增李斯特菌，怀孕29周却流产了。
处理方法
对冰箱里的食材注意分类存放，及时拿出过期的食材！已经烹调过的肉不要在冰箱内存放超过三天。清洁冰箱内壁时，不要用旧抹布或不干净的抹布，蘸取白醋擦洗即可。清洁结束后通风，内壁干燥后再通电使用。
洗衣机
洗衣机本应该是为人们去除污垢的器具，但因为机器的设计原因，内部很容易成为细菌的滋生地。全自动洗衣机一般分为内外两筒，之间的缝隙就容易积累灰尘和细菌，对衣服造成二次污染。
而且洗衣机可能被摆放在浴室或其他经常与水接触、不通风的地方，湿度的增加让细菌繁殖的速度更快。一些常见的真菌感染导致的皮肤病都可能因此传播给全家。
处理方法
现在都有了衣物的消毒液，可以搭配洗衣液对衣服进行深层清洁。每3个月对洗衣机进行1次清理，洗衣服时大人与小朋友的分开洗（尤其是新生宝宝），洗完衣服后让洗衣机通风一阵子，不要马上盖上。
切菜板
许多人家中只备有一个菜板，做个饭熟的肉、生的菜都在上面切，有年头的菜板上海留着深深浅浅的刀痕缝隙。
但是菜板其实是食物中毒的重要原因之一，生的食物带来的细菌会留在菜板上，附在熟的食物上，两者交叉污染。长期使用的切菜板表面每平方厘米病菌甚至多达20万个，它们潜伏在菜板上，等待着搭上下一次放在上面的食物，再进入人体。
处理方法
不要在同一块菜板上切生的食材和熟的食物，切完菜之后要认真清洗菜板，可以用刷子刷，不要错过任何缝隙。对于宝宝来说，应该使用辅食专用菜板和餐具，生熟食物一定要分开切哦。
马桶
坐便式马桶对于行动不点的人来说是个福音，但是家里的马桶如果得不到及时的消毒清洁，依旧是个细菌“工厂”，人的粪便中有多少细菌大家都知道吧。
根据研究，超过60%的马桶坐垫受到排泄物的污染。试想如果你上完厕所不洗手就吃东西，基本等于你把一部分马桶上的细菌吃了进去。
厕所里的其他部位，如浴帘、冲水按钮、水龙头、门把手都可能已经被细菌覆盖了。
处理方法
在家中使用马桶时，弄脏了后要及时清洁，使用消毒液，用马桶刷刷刷干净。在外面使用时可以铺上一层纸巾。使用完之后一定要洗手。
看完这篇文章，大家也不用变成“超级洁癖”，毕竟人体还是有一定的抵抗力，能让我们和细菌和平共处。但是定时的清洁和更换清洗还是少不了的！为了你和宝宝的健康，趁着年末大扫除，把这些卫生死角都清理一下吧！
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