又到年终岁末了
不少家长会带着孩子
回乡探亲、外出旅游
孩子水土不服
生活节奏被打乱
都容易生病
返乡路上、旅游途中
应该带点什么药
有备无患呢
武小晚请来武汉市儿童医院主管药师、儿童用药专业临床药师刘茂昌给大家推荐一份春节期间小儿备药清单。
刘茂昌 | 武汉市儿童医院临床药师
首先要强调的是，儿童用药安全是首位，通常不建议家长带处方药（药盒上有标记RX），部分非处方药（OTC）也建议在医生和药师的指导下使用。
有些OTC仅是成人的OTC，身体各项机能正处于发育、生长阶段的儿童不是缩小版的成人，成人药物不能给儿童服用。
发烧药
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布洛芬或对乙酰氨基酚的滴剂/混悬剂
世界卫生组织（WHO）推荐的儿童相对更安全的退烧药只有两种，分别是布洛芬和对乙酰氨基酚。发烧其实是一种症状，是体内免疫系统对抗感染的积极行为，对病情恢复有好处。一般只在肛温大于39℃，孩子出现明显不适时才考虑用药物作退烧处理。
两种退烧药的具体用法如下：
腹泻药
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口服补液盐III、锌补充剂及益生菌
腹泻会造成孩子短时间内大量丢失水分和电解质，这比腹泻本身更可怕。
口服补液盐III是处方药，出发前需要到医院开，更适合婴幼儿预防脱水和轻度脱水的液体补充。如果孩子拉到中、重度脱水了，就需要及时就医并考虑静脉补液。
锌补充剂可以降低腹泻严重程度、缩短腹泻时间，被世界卫生组织（WHO）和联合国儿童基金会（UNICEF）推荐使用。
6月龄以下腹泻患儿每天补充锌元素10mg，6月龄以上患儿每天补充锌元素20mg，疗程10-14天。
硫酸锌、醋酸锌、葡萄糖酸锌都可以，药店就能买到。家长需根据自己买到的不同的锌制剂来换算，如元素锌20mg=硫酸锌100mg=葡萄糖酸锌140mg。
抗过敏药
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西替利嗪滴剂或氯雷他定糖浆剂
西替利嗪和氯雷他定是第二代抗过敏药，安全性和有效性比较好。除了能缓解鼻塞、流鼻涕等过敏性鼻炎相关症状，药物或食物过敏、慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病，也能用它。
在使用年龄上，西替利嗪6月龄以上可以使用，氯雷他定2岁龄以上可以使用。
便秘药
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开塞露、乳果糖
开塞露主要成分是甘油，是刺激性泻药。1岁以内的婴儿便秘，可以短期使用开塞露帮助排空，但不应频繁使用以免形成依赖。
乳果糖较安全，但用量上一定要严格按说明书、根据孩子年龄选择，避免过量引起腹泻。见效后，逐渐减量停药。
多吃高纤维饮食：西梅、梨、杏、李子、葡萄干、豌豆、大豆、西兰花、菠菜、白萝卜等水果蔬菜。
适当多喝白开水，适当运动和培养排便习惯。
皮肤用药
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氧化锌软膏、炉甘石洗剂、弱效激素软膏
氧化锌软膏对皮肤有收敛、滋润作用，宝宝尿布疹可以用。
炉甘石洗剂适用于任何年龄段孩子的皮肤急性瘙痒。
如果宝宝有湿疹，除了做好日常保湿润肤之外，还可以备些激素类软膏，如丁酸氢化可的松软膏、糠酸莫米松软膏。
晕车/晕船药
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茶苯海明
旅途短，孩子晕车、晕船症状可以忍受，就不必吃药。
旅途长，孩子晕车、晕船症状厉害，可考虑服药缓解。
茶苯海明是常用的非处方晕车/晕船药，药店可以很方便买到，出发前30分钟服药。
根据美国儿科药物剂量手册并结合国内药品说明书，儿童使用的茶苯海明剂量如下：
其他医药用品
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创可贴、酒精棉片、无菌纱布、棉签、碘伏、抗生素软膏（如莫匹罗星软膏）、体温计、儿童喂药器
出行时擦伤磕破，先用清水冲洗干净伤口，用无菌碘伏棉签消毒，再用透气创可贴或纱布包裹。
如伤口较深，止血后可以适当涂抹抗生素软膏并用纱布包扎。
如伤口出现渗出、肿胀或化脓则需及时就医。
不推荐使用红药水、紫药水、双氧水，前两者安全性差，后者刺激性大。
体温计和儿童喂药量器也需要随身携带。
「这些药不推荐用」
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止咳药、小儿复方感冒药
慎重使用！
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咳嗽是孩子的一种保护性反射，如果孩子能把滞留在呼吸道的痰液咳出，对疾病的治疗是有利的。
市面上很多止咳药、复方感冒药不需要处方就可以购买，但这些药基本上都是治标不治本，不能缩短疾病病程。
不建议家长自己给不到4岁的孩子使用这类药物，除非经过专业儿科医生评估后严格遵医嘱使用。
抗流感药、抗生素
不推荐！
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奥司他韦和抗生素都是处方药，应由医生评估诊断、开具处方后遵医嘱使用，家长切不可自行判断、购买和储备。
奥司他韦仅对流感病毒有效。
滥用抗生素将会导致孩子过敏、胃肠道反应及诱导细菌耐药的风险增加。
希望大家都不生病
平安健康过大年
来源：武汉晚报、武汉问医
采写：记者田巧萍
编辑 | 符樱 版式 | 胡肖 校读 | 辜正杰
药不能乱吃
点！
